愿和平在伊拉克终于克服不断在制造大批牺牲的悲惨暴力。我也为在圣地卷入冲突战事的人热切祈求和平，我邀请他们进行耐心有恒的对话，排除新旧的障埃，避免报复的引诱，教导新一代的人彼此尊重。

愿祂促进伊拉克和阿富汗全面的修好和稳定。愿祂恩赐北非和中东国家的各个社会阶层更新的活力，为公益努力奋斗。愿救主的诞生支援缅甸对话和合作的前景，寻求共同的解决方案。

布什攻打伊拉克，他自认为是替天（上帝）行道，给受苦难的老百姓带来自由和民主。西方世界还有一部分人支持这一声音。

愿和平在伊拉克终于克服不断在制造大批牺牲的悲惨暴力。我也为在圣地卷入冲突战事的人热切祈求和平，我邀请他们进行耐心有恒的对话，排除新旧的障埃，避免报复的引诱，教导新一代的人彼此尊重。

愿复活的主也赐给中东和平，尤其是圣地，还有伊拉克和也门。愿我们的善牧不忘关怀南苏丹、苏丹、索马里和刚果民主共和国的人民，他们经受长年的战争，又因非洲一些地区的严重饥荒而苦上加苦。

此外，教宗也为伊拉克、巴基斯坦的基督信徒要求尊重他们的安全和自由。欧洲的基督信徒也受到攻击，这种攻击不出于暴力，而来自相对主义的思想。

_____________________________特别的问候:我问候所有参与今日公开接见活动的说英语的朝圣者和游客，特别是来自英格兰、匈牙利、马耳他、肯尼亚、南非、乌干达、赞比亚、印度、印尼、伊拉克

向积极状态调整：饱满而不激进，欢乐而不冲动；平静而不松懈，坦然而不粗略；缜密而不鲁莽，认真而不苛刻；落榜而不灰心，失利而不气馁。漫漫人生路，善始者实繁，克终者盖寡。要努力做个善始又善终的人。

所以祈祷之前，先安定你的心，平静你对生活的焦虑，然后才能真正进入祈祷。正可谓：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

回过味来的我反倒心里平静了许多，已没了初时的那种恐惧与惆怅。因为生老病死，乃是每个人的必经之路，任谁也绕不过这道坎。而作为一名天主的儿女，基督信仰使我们进一步懂得，生老病死，自有天主的完美安排。