新的现实最初会令人感到恐惧，担心失去已获得的安全感，但这为敞开心胸却是一种机遇。

于是它淹死了；但另一只青蛙觉得坚持下去，也不会再失去什么。你瞧，它发现自己不断地踢腿挣扎，却把一些稀释的奶油变成了硬邦邦的黄油!它再就此一跳，终于跳了出来。天主降福那些不断努力的人：天助自助者。

　　“天主爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。”朋友，你听过这福音的信息吗？这是关于你我每一个人的好消息。　　

他们是否意识到：他们正在失去通向真生命的道路？对每一个人来说，对天主的寻求都免不了会引起内心的挣扎。我们必须不断做出选择。天主要我们选择光明，选择沐浴在爱中的生命。　　

它们成为人们互相敌视，互相窥察的秘密之城，是魔鬼以美奂笑容来藏身的地方，是令人迷惑的金银汇集之处———自此一切将归向毁灭。　　我们岂能袖手旁观这些城市的蔓延而不设法净化自己的心灵吗？

人的自由，不是消极地排除一切内外压抑而留于真空状态。外在的压力及强烈的内在趋向和情感，不能影响我们自由的本质。这一切只不过是对自由意志的一种磨练，使之更坚强、更成熟。　　

非正常死亡，顾名思义，就是一个人的离世方式并非是因为身体机能失去生命力而死亡，而是由于外力，比如：车祸、溺水、天灾等等的原因造成健康的生命猝然离世。

它象征信赖上主、将一切归于祂，并纪念祂以“大能的手”救赎我们（13:9,16）。问5：这项规定是否仅是历史事件的记忆？答：不仅是记忆，更是礼仪行动。

读经恭读创世纪　9:8-15（洪水过后，）天主对诺厄和他的儿子们说：「看，我现在与你们和你们未来的后裔立约，并与同你们在一起的一切生物：飞鸟、牲畜和一切地上野兽，即凡由方舟出来的一切地上生物立约。

耶稣圣心是世间一切真善美的总源。圣女小德兰既能识透圣心——尤其是圣心中之爱德——难怪她的见解能高超一切而同时包罗万象。