为能做到这一点，教宗向青年提出几项建议：在结束每天的生活时，我们要停下几分钟回顾所度过的美好时刻和犯下的过错，甚至把这些情感记在一本灵修日记上；熟悉圣经，诵读圣经并将之与生命对照；参与弥撒及领受修和圣事

在牛神父的领导下，唱经班进一步完善服务堂区的工作，秉承教会的传统，将《答唱咏》以歌唱的形式，重献弥撒，奉献天主。茶话会上，唱经班的成员们演出了精彩的节目。

我的倡议一发出，大家一百、二百、三十、五十都希望能伸出援助之手，希望为疫区同胞奉献一片爱心。”

信德网讯2014年7月19日，内蒙古呼和浩特教区鄂尔多斯市东胜区天主堂举行了隆重的教堂奉献及祝圣礼，教区主教孟青录主礼，7位主教襄礼，103位神父共祭，参礼教友近千人。

读经一恭读申命纪30:10-14【申命纪30:10】梅瑟晓谕人民说：“你们必须听从你们的天主上主的话，谨守这法律书上所记载的诫命和法令；你们必须全心全灵归向你们的天主上主。”历史背景：

读经一恭读依撒意亚先知书66:10-14c【第10节】“你们爱耶路撒冷的，要与她一同快乐，为她而欢喜！你们曾经为她而悲伤的，现在要跟她尽情欢乐！”历史背景此段出自依撒意亚书第三部分

读经一恭读耶肋米亚先知书38:4-6,8-10经文：耶肋米亚38:4那时候，众首长对君王说：“请你将耶肋米亚处死！因为他说出了这样的话，使遗留在城里的战士和全体人民灰心丧志；实在，这人所

读经一恭读创世纪18:20-32创18:20-21「那时候，上主说：‘指控索多玛和哈摩辣的话实在很多，他们的罪恶实在深重！我要下去看看，我所听到的控诉是否属实。’」历史背景“索多玛和哈摩辣

读经一《德训篇》3:19-21,30-31这是智慧文学中的一段重要教导，强调谦逊（humilitas）的重要性。在天主教传统中，这段经文被理解为属灵成长的根基。德训篇3:19-21,30-313:19我儿，你执行工作的

只有天主清楚每一个人成长路上的艰辛与苦痛，凭借我的推理我真的很难体会修女这些年在追随天主，度奉献生活中所有的不易。人常说，积劳成疾。也就是从去年修女生病后，她一直住在修会。