一天我躺在床上，正在孤独难熬的寂寞中，堂姐夫哥和他的女儿欧华清来到我家，带了几本厚厚的书，我接过来一看：“是《圣教日课》、《爱的旋律》、《圣经故事》、《要理问答》。”

一种不可代替的孤独袭上了我心头。我的家乡峰峰矿区义进镇是一个贫瘠的半山区。我的童年是在大集体时的艰难岁月中渡过的，我有两个哥哥，一个姐姐。为养活我们兄妹四人，父亲以超人的意志加倍努力地艰辛劳作着。

一些移民，在他们受到离散及孤独的痛苦考验时，他们忘记过去和他们的责任。如果移民家庭没有真正被接纳和参与的可能性时，将很难期望他们能有和谐的发展。

一些移民，在他们受到离散及孤独的痛苦考验时，他们忘记过去和他们的责任。如果移民家庭没有真正被接纳和参与的可能性时，将很难期望他们能有和谐的发展。

儿女先后成家立业后，我才感到了孤独，我虔诚地祈求圣母玛利亚：我天上的妈妈，求你帮帮我吧。

这样，虽然生活在痛苦与不幸中，我们仍不感到寂寞与孤独。很痛心的是，今天许多教友只有在弥撒中远远地看到他们的牧人，这还算是幸运者，有偏僻地方的教友常年根本就见不到牧人。

在举目无亲的陌生地方，我们是那样凄凉、孤独、彷徨和无助。在一筹莫展中，我突然意识到我是教友（哥哥是外教人），为什么不寻求主，呼求耶稣基督指引我路呢？

不过，当看到邻家的小孩儿们一起玩耍和喧闹的时候，孤独的我总感到自己的天空一片灰暗。

他长时间地扒着窗子看外面的世界，成了一个很内向的人，内心充满孤独和压抑。一个人在家里常常会害怕，尤其是梦中惊醒后。从小在父亲面前要看父亲的脸色，在母亲面前要看母亲的脸色，讨好他们以获得一些平安。

懂得适当表达自己的情绪和感受懂得接受成功和失败能正视自己、接纳自己对自己的生命有责任感，生活有纪律愿意为改善自己而作出努力，超越自己抱开放态度接受别人的批评和赞赏懂得分配时间，处理压力，过平衡的生活有独处和面对孤独的能力注意个人卫生