一如达味先知所证明：天主，我们的祭献就是这痛悔的精神；天主，你不轻看痛悔和谦卑的心。人哪！

自信而谦卑的人懂得如何在坚持做自己与适当妥协中把握合适的分寸。

教宗说：圣多明我在祈祷的时候，弯腰站立是为表达谦卑，趴在地上是为自己的罪过请求宽恕，跪着做补赎是为参与基督的痛苦，双臂伸开凝视苦像是为瞻仰慈爱的天主，举目望天，让天国吸引自己。

教宗说：圣多明我在祈祷的时候，弯腰站立是为表达谦卑，趴在地上是为自己的罪过请求宽恕，跪着做补赎是为参与基督的痛苦，双臂伸开凝视苦像是为瞻仰慈爱的天主，举目望天，让天国吸引自己。

我们要以诸圣为典范，向上主祈求做单纯及谦卑的人的恩宠，懂得哀恸，祈求做温良的人的恩宠，为促进正义与和平而奋斗，尤其是接纳天主宽恕，成为天主慈悲的工具。

我们应向宽恕的喜乐敞开心怀，明认宽恕能使我们重新获得可靠的希望，在每日的生活中做天主慈爱的谦卑工具。

此外，聆听也指有能力分享问题与疑惑、肩并肩地同行，摆脱一切万能的假设而谦卑地将自己的能力与才华用於为公益效劳。

凡事要谦卑、忍耐，作光作盐，活出基督，光照人前，使福音广传，吸引外教人认识天主。封主教续说。

明白了活出天主的慈悲不仅需要一颗仁爱之心，还需要一颗包容之心、宽恕之心、谦卑之心、忍耐之心。

作为基督徒，将谦虚这一品德从信仰的超性角度提升为谦虚、谦卑的境界，单靠自己软弱的人性很难做到。如要得到这一德行，一定要祈求天主的恩宠。圣母玛利亚是众心谦逊的表率。谦逊包含什么内容呢？1.敬畏天主。