福建：厦门教区举行2025年度修女退省

信德讯 为不断提升修女们的灵修素养、静心聆听天主的圣言。3月10-14日，厦门教区全体修女齐聚厦门主教座堂举行年度退省。此次退省邀请福州教区林进德神父担任避静神师。

入静前举行了简单的开班式，受教区主教委托，刘恒平神父、赵银城神父前往关心及鼓励修女们的避静活动。刘神父鼓励修女们：要在避静中尽量善用静默，让语言止息，让心灵发声，希望修女们藉着这几天的避静，重塑与主的关系、深化圣召，因为修道圣召是持续的动态回应，而非一次性的誓言。避静是检视内心“起初的爱”。（默2:4）愿你们避静结束后，如同梅瑟从西乃山下来时“面容发光”（出34:30）带着天主的印记重新返回自己的岗位，尽好使命。

林进德神父以“身心灵的整合”为主题，围绕“情绪与关系，内在分裂与迷失，身体的觉醒（人与土的关系，身体的奥秘，身体与疾病，基督的救赎）”等课题，深入浅出地讲解并结合案例分析、意识省察祈祷等方式引导修女们在天主圣三内身、心、灵得到疗愈与整合。

经过这几日林进德神父的带领，修女们收获颇丰、感触颇深，深刻认识到：在这快节奏的现代生活中，往往会因为各种忙碌而忽略了内心的声音与灵魂的呼唤，导致身心灵的分裂与失衡。应该多倾听身体的讯息，透过身体的觉知，烧溶自己过去的负面感受，管理好情绪，学会接纳自己，认识自己，懂得爱自己；回皈到天主内，通过身心灵的整合，实现内在与外在的和谐统一，从而重获生命的意义与价值。进而能以恕人恕己兼恕万物，益人益己兼愈显主荣的信心，在福传的道路上越走越好。

教区牧灵与福传委员会主任林勇泉神父细心安排此次避静有关事项，全程陪伴；教区部分弟兄姐妹为避静付出辛劳，提供服务。