上呼吸道自我解救小方法

现在到处是阳人，不小心就会进入阳群中，如果我们自身免疫力不是特别强，或者防护不到位，我们就有阳的可能性。

我分享几个小方法，希望对你有帮助：

嗓子干、痛、痒：一：多喝水

二：刺血，（用血糖针就可以，如果血黑，让其多出一点血）

三：按摩手的大鱼际处，特别是靠近骨头的边缘处，有问题会摸到里面的肉是硬的，按的时候还很痛，不要着急，用另一只手的食指、中指和无名指掐住，从上到下（不要来回搓，以免皮肤受伤，是按压下去或掐。），直到整个大鱼际的肉软下来，记得要喝水。如果按的时候能放几个屁，就说明真的通行了。

如果嗓子难受，咳嗽（甚至发烧），用一个尖一点的硬物按压下面的穴位（重子，重仙），会很有效的。

生命没有在人的手里面，我们什么时候来，我们不知道，我们什么时候走，我们也不能确定。不要担心，每天都要开心地生活。健康的时候我们感恩，生病的时候我们学会忍耐、等待。

希望你每天都开心，更希望你有一个好的身体。用不到我提供的方法是最好的。

常常喜乐，向主高歌，不论环境如何，高山或低谷祂都看顾，相信就能蒙福。

常常祈祷，耐心等候，天主做事有定时，流泪撒种必欢呼收割，相信就有喜乐。

下垂的手，再一次举起来，封闭的心，再一次敞开，抛开一切忧虑，放下一切重担，来到主的面前，喜乐满怀。

冰冷的心被爱温暖，干渴的灵被爱充满，主是我的力量，是我的高台，死阴幽谷一路有祂的陪伴，祂永不离开。

喜乐是最好的良药。祈祷是获得喜乐的直接途径。

大声唱歌一个小时可提高150%的免疫球蛋白。

祝福你，健康、快乐、平安！！

你的兄弟：兰顺恒神父