教宗首先表示，圣神为我们指出了灵性生活的起点，也就是耶稣亲口说的：“你们如果爱我，就要遵守我的命令。”（若十四15）教宗阐明：“没有爱作为我们的基础，其余的一切都是徒劳的。

三、衡量好教友的标准要变旧的传统认为遵守天主的诫命，按分守己，常参与弥撒，这就是一个好教友，因而在生活中常树起一些好的榜样，如人们常说：看人家某某教友，很热心，每天参与弥撒，热心祈祷。

年长的梅拉尼亚（Melanial’anziana350-410）成功使一位教会的重要人物埃瓦格里乌斯（Evagrio）重新遵守他的独身愿。她教导人并使很多人皈依。

在某些情况下，“圣母似乎表现出一些恼怒，因为她的一些指示没有得到遵守；因此，她警告可怕的记号以及不再有显现的可能”。但是，事实上，其它的讯息给出了正确的解释：“那些做出灾难性预言的人是假先知。

（德25：16）一个人的成义是借着信德，而不在于遵守法律（罗3：28），没有信德，是不可能中悦天主的，因为凡接近天主的人，应该信他的存在（希11：6）。

我答应，从今以后遵守福音的圣洁贫穷圣召。方济各懂得何谓喜乐，不过那种喜乐是根源于十字架，而不是逃避十字架。有个可喜的故事说到方济各如何教导利奥修士(BrotherLeo)完全喜乐的意义。

玛利亚成为基督救赎的忠实合作者；由于信德，宗徒们抛弃一切跟随耶稣；由于信德，殉道者以自己的鲜血为天主做了生命见证；由于信德，数不清的男男女女奉献一生，甘心度贫穷贞洁服从的福音劝谕生活；由于信德，无数的热心教友遵守天主诫命

下午赶回慈溪，晚上照例参加小组的圣经学习，为所有学员树立了遵守学习纪律的典范。

遵守教规和天主立的诫命，向来是一丝不苟，并且还不断地劝化别人。不管哪里有弥撒，能做到一台不落，前几年还骑自行车到离家40多里远的地方去参与弥撒。

神视缺乏时，人民必放纵；遵守法律的，才蒙受降福。