他说：可爱的朋友们，我们必须依照赐予合一及真理的神而生活，为此我们就该当祈祷，让圣神光照我们并引导我们战胜跟随自己的真理的诱惑，接纳基督传给教会的真理。

接着，教宗特别讲解了洗礼仪式中的3项弃绝，首先是弃绝罪恶的诱惑。

宋振韶自己也受到过成功神话的诱惑，小时候家里经济状况不好，他总认为物质条件改善才是幸福的根本。我曾经以为有了电脑，就写得更多，有了房子就更幸福，但结果并非如此。

基督信徒如果内外都做好了准备来参与弥撒，耶稣便会在他身上行奇异的事：恩宠增加了，他在情感和行动上也都更加接近基督了，他有更大的力量来抗拒诱惑，也有更大的保证可以进天堂。

又按圣教会的道理，一个教友不管什么时候，发信德画十字，能赦小罪，能退诱惑，能得圣佑。

他说：“你们要有耐心与恒心，克服青年常有的急躁和即刻要拥有一切的倾向；你们所作的抉择要能够显示你们的信德；你们要表现出你们已经警戒到金钱和名利偶像的围困，因此不要受到这些虚伪幻想的诱惑；你们不要陷入自私自利的逻辑

我们的天父，愿你的名受显扬，愿你的国来临，愿你的旨意奉行在人间如同在天上，求你今天赏给我们日用的食粮，求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。

却应竭力保持“众人皆醉我独醒，众人皆浊我独清”的心态，不为诱惑所动，不和别人攀比，不作非分之想，常怀知足感恩之情，如此自然也就远离了“比”出来的痛苦，而在平安宁静中善度此生。

“我们从旷野经受诱惑开始，我们返回埃及，然后穿越出离埃及的道路，通过宽恕之途和天主的玛纳，籍天主的圣意，我们获得了福地，即天主国度的许诺，在那里，他将他名字的奥秘：‘我们的天父’告知我们”让这上去和下来的两条路提醒我们

我们生活在此尘世，却要走天堂的道路，世俗的诱惑魔鬼的诡计，让我们很多次跌倒。当我们与三仇作战疲惫时，让我们都投奔到圣母台前，求她给我们力量给我们安慰。来朝圣的人既能得这些恩典，同时也能得到大赦。