他也和张神父分享了他的灵修经验，尤其他前往南斯拉夫默主哥耶朝圣的美好经验。杨先生和众多加拿大华人教友对默主哥耶圣母情有独钟，一直大力推动热心敬礼默主哥耶圣母，为中国教会祈祷。

那几位未来的宗徒像耶稣一样，从加里肋亚来到约旦河畔，为了度洗者若翰所施的洗礼的经验。他们都是期待天国的人，渴望认识默西亚，因为他们都听说默西亚很快就要来临。

在这个基础上，宣讲福音不外是宣讲他们与耶稣生活的经验，并邀请他人进入与耶稣共融的奥迹之中”。

一总的事，只要能正确地对待，都会有助于我的灵修，甚至会成为一种特有的归属个人的操练，之后会成为宝贵的经验和在灵修道路上有力的指引。

就如教宗上星期日中午在冈道尔夫堡夏宫颂念三钟经的机会中所说的，他将按照惯例，在下星期三的公开接见活动中，与各国信友进一步分享他最近牧灵访问德国巴伐利亚邦的经验和心得。

诉诸公义虽然合乎情理，却往往使教会的视野变得狭小，阻挡教会的进程，可能也会使教会的经验变得枯萎。相反地，教会应体验到天主慈悲的恩典并把这经验通传给人类。

陈老师没有讲高深的理论，而是从分析历代的圣人、圣女、教宗对圣体的认识及对圣体的朝拜开始，利用投影仪图文并茂地展现了一代伟人如何虔恭地朝拜圣体，使教友们一眼就能明了朝拜圣体的重要性，接着他又以自身的经验见证了恒久朝拜圣体的得失

教宗解释说，安慰的经验是一个灵性的经验，始终需要他者性才能圆满。任何人不能自我安慰。如果谁试图自我安慰，他最终将陷入自恋、自我粉饰，自我表现的态度。

我们期待教宗勉励我们不要害怕走这条路；这是一条漫长的路，我们要一步一步地前行，所有人，儿童、青年、成人和老人都要献出自己的经验和诚意。问：过去天主教会从不知倦地致力於和平进程。

菲里斯·苏普兰托神父分享了他的经验和总结的三步曲：努力、愿望和尊重。社会交往可消除扭曲视角和消极看法。呼吁天主教友们在建立关系方面更有创意一些，要勇于走出自己的舒适区。