因为天主的光，已经照射在这些事务上了。把时间消耗在无止休的活动上，比把时间用在祈祷上更容易导致逃避一切的躲避中，走出来面对自己和天主是需要勇气的。一位好朋友最近向我坦白，他的话引起我多大的共鸣！

5），是默西亚（若一4：2），是羔羊（默5：6），是天主的圣言（默19：13），是天主子（若20：31；默2：18；若一4：15），是天主创造万物的根源（默3：14），是天主（若1：1），是普照世人的光（

曾任辅大董事长的蒋夫人宋美龄女士在于枢机去世三周年时致函罗光总主教及全校师生表示：「...我们回忆于枢机一生的辛劳，认识他代表在当前怯懦颓废世界中的正义呼声。

2003年在马尼拉举行的第4届世界家庭大会，教宗虽然没有亲自出席，却通过电视连线向与会的家庭发表谈话，他请这些家庭教会将基督的光带给全世界。

，“教会服从基督，同样的，为人妻者应事事服从丈夫”，“温柔婉约，节制自律”，共建和谐恩爱的家庭，为教会作出良好榜样，做盐做光，温暖他人。

幸好在人生最低潮时有亲情与友情围绕，再加上个人的毅力和坚定的信仰，他开始以不同方式，不同角度去“看”，去“捕捉”失去光明后的人生与世界。

从耶稣比喻的取材：光、雷电、磐石、阳光和雨露、麻雀与百合花、弃而不用的石头。我们可以想象在清晰空气中，祂微笑的面容。04.静坐美国最新研究显示，经年累月练习静坐，能有效改进专注力和舒缓压抑。

在主耶稣复活升天的光照下、在圣母玛利亚复活升天的榜样中、在我们自己将来也要复活升天的确实的希望中，我们基督徒就会更好地善度今天的生活、处理今天的境遇、善尽今天的责任。

在“永生”的光照下，我们就会发现，今天的生活，无论是顺利的，还是艰难的；无论是柔和的，还是生硬的；无论是辉煌的，还是平凡的……都有永生价值、有永生意义、都是我们跟随主耶稣，迈向永生的天赐良机。

耶稣基督都很敬爱她，我们作基督信徒的，对她也该予以尊敬。第二，因为圣母玛利亚拥有许多美德，如服从天主、谦卑自下、忍耐宽仁、慈善助人等，是我们为人处世的榜样，值得我们效法敬重。