教宗说，天主将领导祂子民的任务交给了我们，祂将要求我们汇报自己的服务和行政管理、我们为促进和平作出的努力，以及为我们团体成员，尤其是最需要帮助的人和边缘人士所完成的善行。

这两年以来我与宗座外方传教会的神父一起生活：「与他们一起的经历给予了我极大的帮助，我看到良好互助的人际关系以及祈祷。海外生活改变了我的思维方式，使其变得开放。

秦神父又给武汉教区的崔庆琪神父联系，在崔神父的帮助下联系到了武汉市江岸区应急管理局。2月15日，在经过大量的联络协调工作之后，武汉通行证终于批下来了！

其次，我们在祈祷中会浮现出一连串的人，“他们曾经爱过和帮助过我，因为天主在这些人的面容上显示了对我的眷顾”。在耶稣降生的事件中，大圣若瑟起了重要作用，该当成为引导我们作出决定的典范。

据曾在北京学习和服务的韩国议政府教区的都炫佑神父介绍，为帮助中国及中国教会抗击疫情，1月30日，韩国大田教区俞兴植主教建议韩国明爱1月31日专门开会讨论援助中国医疗物资的问题。

在天主教内，除了教友们喜爱的《圣人传记》外（不知信友是否意识到，圣人也帮助我们反思时间的意义），我也看到《学习一门爱的语言：与托马斯·莫顿相伴365天》和本笃会士若望·迈恩神父的《每日默祷劝言》非常普及受欢迎

所以教友们应尊重他们的奉献生活，竭力为他们的所需提供帮助。2.当关心他们的日常生活，支持他们的福传工作。教友们可通过弥撒献仪、定向奉献等支持神职人员、修士修女的日常生活及福传工作。

深层次的“营养套餐”，是指能产生长久幸福感、自信感、归属感和自我成就感的事情，例如施舍、坚持祈祷、帮助他人、分享……能让人心灵更加博施广爱，愉悦喜乐，心平气和，心胸宽广，温柔婉约。

教宗以圣保禄在书信中说的“圣神的效果”来阐述“谦恭”（参阅：迦五22）：那是一种仁爱的态度，扶持并安慰他人，在与人交往时小心“不要伤害”他人，却要帮助他人“减轻负担”，给予宽慰。

我记得曾经有一次，尽管我人性上感到恶心，但我仍透过帮助一位遍体鳞伤的病人，默观了十字架上的基督，那时一切都有了意义。