的确，在圣子内的天主不会将我们弃于忧虑与痛苦中，而是亲近我们，帮助我们承受苦难，并且希望能够在我们心底深处治愈我们（参阅谷二1-12）。

（谷１：14）耶稣召唤人的皈依与忏悔在基督徒生活中应时刻回响，不只是外在的行动，重在内心的皈依，内心的忏悔，厌恶自己的恶行，有改变生活的渴望，期待天主的仁慈并赖他恩宠的助佑。

对基督信徒来说，守斋没有任何个人杂念，主要是为了向天主、向人的需要开放，使对天主的爱也能成为对他人的爱（参见谷12，31）。

桥桥给鲁卡司通电话告知我们平安到达露德。鲁卡司告诉我们，我们走后，泰泽下起了大雨冰雹，把树都打断了。好可怕啊！同时我们感谢天主对我们的照顾。

马尔大是一位年轻妇女，常来默主歌耶。以下是她告诉我的故事："我住法国诺曼底。我愿意和你们分享这个故事，实在难以置信。我那时刚满22岁，成功考上法文老师的职位。

在德国，马尔特斯尔基金会和德国明爱都是非常权威和值得信赖的人道主义机构，特别是在中国组织的活动相当有效和成功。他们一直忙于救助生命和紧急援助。

（咏68:11）凡信的人必有奇迹相随（谷16：17）。自从上了钢琴特长课，王梦婷不仅再未出现在外疯玩和不回家的情况，而且展露出音乐天赋，短短一年半学完他人3年才能学完的课程。

信而受洗的必要得救’（谷16:15）。听耶稣教训，践行他的圣言是我们教友的首要任务。我是个农民，知道庄稼怎样种，怎么收，需要收割时心情迫切。

（谷2：1-12）一、帮助软弱的兄弟姐妹每个人在人生的不同阶段都有自己不同的希望，然而，所有的希望都源于人内心的唯一渴望：渴望见到天主。见到天主的渴望能推动人跨越每个希望，生活常常充满信心。

出谷纪中主借先知的口告诉参与礼仪的信友：你们不可空手而来。