由此反思成长时期长辈的严格要求，工作时期公司的严格规定，当年对天主十诫的畏惧，听完张神父的讲解，从新的角度认知她虽貌似束缚、枷锁，但其实是肉体与心灵获得解放和恩宠最有利的工具。

在告解圣事中，“心灵的创伤得到治愈，内心得到平安”，因此告解圣事蕴含了“欢欣喜悦的相遇”。这圣事不是“令人恐惧的法庭，而是天主施以安慰的拥抱”。当天礼仪的第一篇读经选自圣保禄宗徒致斐理伯书。

教导并协助（他们）做更好的思考，去好好感受（心灵的语言）和去好好做（双手的语言）。今天，当我们感到需要一项能够把家庭、学校和整个社会团结起来的“教育协定”时，这一愿景是完全切合实际的。

我们必须捍卫爱，心灵的爱，思想的爱，身体的爱，把自己给予对方的纯洁之爱。这就是性关系之美。打败迷色，打败对另一个人的“物化”，可能是一生的努力。

如果有些《圣咏》或仅仅是其中的某些章节触动了我们的心灵，那么在一天中重复诵念和用它们祈祷是不无脾益的。《圣咏》乃是“适用于一切时节”的祈祷：没有一种心境或需要不能在其中找到最好的话语来转化为祈祷。

正当他们蒙蔽在暮色和心灵的黑暗之际，这位过路者成了一道光芒，唤醒了他们的希望，打开他们的心灵去渴望真光。他们请求说：「请同我们一起住下罢！」他接受了邀请。

因为歌唱是心灵喜乐的表现（参看宗2：46）。因此圣奥思定说得对：“有情人才歌唱[48]。”自古以来，就有这句名言：“歌唱得好，是双倍祈祷。”

任何一颗成熟的心灵，都必须经过寂寞的洗礼和痛苦的磨炼，林艾雯在泪水中获得了成长，在痛苦中与基督走得更近，在挣扎中明白了修道的真义。

（申6：4）在本笃会规里也要求隐修士们要以他们的心灵之耳来听。默想是指对某些有感触、有意义的字句进行反复思考。教父们喜欢用动物反刍的形象来形容这种操练。

调查中发现，这类教友已成了堂区的福传骨干，带动力相当大，受其影响皈依的人数十分可观。这样的福传模范人物近年来正在逐渐增多。