羞辱自己，是因为我们做相反自己所宣称的信仰的事；羞辱天主是因为我们公开和天主作对；羞辱“富人”是因为我们内心中“将富人作为有可利用价值的工具”。富人不笨！

他们一般都会说出自己心中喜爱的圣人，比如：小德肋撒、本笃、沙勿略、德肋撒修女、若望、方济各等。接下来，神父们会继续有针对性地帮助他们真正了解圣人事迹。

主耶稣知道门徒们在心中还在争论谁大谁小，于是引导他们学习自己的服务精神：“因为人子，不是来受服侍，而是来服侍人，并交出自己的性命，为大众作赎价”。

只有当你感到你心中的上主才是一切的答案、唯有祂才使你称心如意，你才能做出这样的选择”。

在有信仰的人心中，“做教友”，本身就是福气，因为“做教友”，就是做主耶稣的兄弟姊妹，做天父的儿女，得到了天福和将来的永生。每一位父母都希望孩子们成为“有福的人”。

生命中有天主的人，就会“心中有神、眼中有人、敬天爱人”。生命中有平安的人，能辨析信仰的真谛，不会走极端，却以平和的心向不同的人传扬福音（宗15：1-2,22-29）。

反思你的“烦恼”与焦虑：玛尔大感到烦恼和抱怨，因为她失去了心中的平安。我们的忙碌，是否也常常让我们感到焦虑、疲惫，甚至抱怨？

答：因为弥撒不只是用耳朵听、用眼睛看，而是要全心全意投入：口中歌唱祈祷，心中默想回应，身体姿势（如跪、站、坐）都要与祈祷相一致。问：弥撒中的“有意识地、主动地、完备地参与”是什么意思？

原文集祷经（Collecta）54.然后，主祭邀请会众祈祷；全体与主祭一起先静默片刻，使各人意识到自己站在天主台前，并在心中提出自己的意向。

谦卑是寻求天主的起点，谦卑下来，才会目中有人，心中有神，才可真正建立起对天主的信心，接受天主的帮助，仰赖天主的全能。我们忧虑，常常是因着我们高傲自大，自以为是而忘记天主的全能。