让我们脱离那麻醉我们心灵的喧扰，它要我们宁可准备装饰品和礼物，却不静观默想这圣诞奥迹：天主子为我们诞生了。弟兄姊妹们，让我们转向白冷，在那里回响着和平之王的第一声啼哭。

唯有从祂那里，才能相对地理解痛苦的意义及价值，增加我们战胜悲伤痛苦的力量，并获得心灵的慰籍及平安。

请以祢的圣宠光辉，照亮我们的心灵，使我们的一切思言行为，常得到祢的欢欣。阿们！

“失落之物，老幼祈之，则得所祝”，特别是指失去之物，（包括心灵方面失去的恩宠），无论老幼，热诚祈求，则能如愿以偿，失而复得。

以上天的恩宠充满你所创造的心灵”让我们祈求圣神降临到我们身上，使我们藉由圣神的更新成为新人。谢谢。

以信仰的敏锐心灵，聆听主耶稣通过身边的每一个人和每一件事，向我们说话，向我们启迪，我们就会遇到来到我们身边的主耶稣基督。

世人不会羡慕基督徒所拥有的庞大的地产和事业；世人在基督徒身上寻找心灵的皈依：他们渴望看到天主。其实，每一位基督徒，就是“天主的事业”，是一个个被主耶稣所圣化了的新人。

那洞悉心灵的天主知道圣神的意愿是什么，因为他是按照天主的旨意代圣徒转求。“（参罗8：26-27）。确实，我们不知道如何祈祷，我们不知道。我们必须每天学习。

华北一位神父也指出精神生活的重要：中国现在处于社会主义氛围下，仍有很多穷人，包括遭父母遗弃的孤儿、山区老百姓，教会尽可能在物质方面帮助他们，精神上填补空虚的心灵。

但是宽恕已被置于我们脆弱的双手里，为使我们心灵获得平安。人必须放下愤怒、愤恨、暴力及复仇，才能喜乐地生活。」