2.外在的准备：衣着、仪表及站姿应该有相当的注意，以表示对圣言的尊敬，为此有些堂区为读经员准备了专门的礼服，这是值得我们提倡的；在宣读圣言前必须了解经文，至少要明白经文的意思，知道天主借着圣言来向信友传达什么信息

充实与空虚，不在于外在的事物，而在于你的内心。充实，是知道自己在忙什么，为什么而忙；充实，是用喜乐的心情朝着自己想要的方向前进；充实，是让自己的心被天主充满。

经历了文革的冲击，年轻修女入会的时候，完全从一无所知开始，即使有一两位老修女引导，由于她们也不知道梵二会议的精神，她们也需要和新入会的修女一同再得到培育，所以引发许多问题，最主要的是缺少内心的培养，只是注重外在的文化知识

而外在的为贫困的捐助更有益于树立教会的形象，影响一个人的心灵，乃至一个社会的面貌风气。

教会由於主复活的德能而得到鼓励，希望以坚忍和爱德克服其内在与外在的困难，并且在幽暗中实地向世界揭示主的奥迹，直到最后在光天化日之下出现。可见从天主来的都是好的。（摘自《梵二文献》）

圣体圣事的外在标记是麦面饼和葡萄酒，藉着呼求圣神的德能和耶稣的话（“这是我的身体”。“这是我的血”），而变成耶稣的体血。此外，圣体圣事也是教会奉献给天主的最隆重谢恩礼。

首先，婚姻不仅是一个外在和情绪化的现实，也是灵性和教会的现实。因此，不仅夫妻应该接受培育，圣职人员也应该，这样他们才能以成熟的情感和健康的心理来陪伴家庭。

老吾老以及人之老成为做人的一个准则，也是我们中国人深入思想常常影响到我们的一种文化，因此，我们教会借这个节日给满了一定年龄的老年教友施行傅油圣事，是为了给老年教友带来很多的天主恩宠与心灵平安的同时，也是在不断提醒我们教友，不管是外在的环境有多么俗化

他从不穿名牌，夏季遮风挡雨，冬季保暖就可以了，不在乎外在的东西。他说：作为神父能在祭台上举扬圣体，他很自豪，很幸福。用2015年的新名词，我给李佩贵神父点赞！

还在我们中国传统的春节期间，这几天我们多会相互宴请饮酒，彼此之间都会有所走动，对于中国人来说，这几天守斋可能是一个挑战，但是，在这里，我还是要求教友们有机会一定要守，在新年对我们的身体承受也是有好处，同时，这些外在的克制