现实的家，老婆没有工作，两个孩子小，还都在上学，我瘫痪在床，还得吃药、增加营养，需人伺候，身体与心灵的双重磨难令我烦闷、揪心、焦虑、迷茫、暴躁，直搅得我神魂颠倒、头疼难捱、寻死抓狂，经常无端地发脾气，打老婆骂孩子

祝愿面对最近地震悲惨后果的日本和近几个月经受自然灾难考验及所带来的痛苦和焦虑的国家得到安慰与希望。普天大地为处在对立环境甚至因信仰吾主耶稣而受迫害的人作的见证，而欢欣踊跃。

（格前9：16）正是他对主耶稣忧愁焦虑的回应。因此，也让我们进一步看到福传责任的重大。

（箴言15:13）焦虑的人度日如年，达观的人时时喜欢。我国北方也有笑一笑，十年少；愁一愁，白了头的说法。

患病后，亲人们焦虑担心，他们想尽办法为我安排治疗，诚心为我祈祷，他们忙碌的身影使我终生难忘。经历了死亡的考验后，我更爱他们了。拥有和美家庭之爱我的爱人诚实可靠，宽容大度。

让我们同声祈祷：慈爱的瓜达卢佩圣母，我今恳求你，在我贫困无靠时，扶助我；在我忧愁焦虑时，安慰我；在我一切痛苦中，给我力量。瓜达卢佩圣母，为我等祈！

耶稣似乎知道我们的症结所在，他早在福音中给我们列举出来，让我们不要忧愁：首先，不要为吃喝穿衣忧愁：当然这并不是说人不用考虑这些基本需要，而是不要过分考虑以致于焦虑成疾。

这样一来，生命便成为一场美好的赛跑，没有焦虑，没有恐惧。一场朝向耶稣和弟兄姐妹的赛跑，心中充满爱、信德和喜乐。

不同的是今晚他看起来忧闷、焦虑，并且是急匆匆地样子。刚进了山园就吩咐门徒们：“我的心非常忧伤，你们留在这里，同我一起醒着吧！”

彭颖恩坦言，以往在排队做核酸检测时都会很容易焦虑、烦厌，但服务改变了这个想法：“只要担任过义工、有义务工作的经历后，才知道原来做义工是如此辛苦，感恩这两次服务的机会，否则我也未必学会更体谅别人，义工原来十分值得被尊重