做一次好的退省（避静）活动，用一天做默想，甚至用一个小时做祈祷，必能对灵魂和身体有很大裨益。当你感到自己几乎被所负的责任压倒时，要花些时间给自己充电，要静默地与天主相处一刻。

(格前9：16)因“斧子已放到树根上了；凡不结好果子的树，必被砍倒，投入火中。”

或不幸有何罪恶，以致失主，求赐我如尔痛苦寻觅，必至见主。并吁恳佑我死后，得见吾主，偕尔及诸圣人圣女，享厥荣福。（天主经、圣母经、圣三光荣颂各一遍）维时耶稣甫至三十岁，而人称伊为若瑟之子。

我们基于信德，“在我们内开始这美好工作的那位，必予完成。”（斐１：６）活动目标1、在堂区内形成“一人一班”的信仰学习的“文化”——每人要有一个信仰小团体作为归属。

谁爱圣体，灵魂必得宠光，而且增加我的光荣；那不爱圣体的，也就得不到这种神恩。唉！

喜爱唱歌，撰写和手抄了很多道理和圣歌，经常阅读圣经、圣书和教会的报刊杂志提高自己的信仰生活，她虽已年高多病，还到上海佘山、陕西西安、山东济南等地朝圣，学习外地的福传经验；她勤于祈祷，除每日本分经外，还必拜圣体

我们知道主耶稣曾经三次预言自己的死亡，他必知道那救赎工程中重要的一环给他带来多大的精神痛苦和肉体上的摧残。然而，他还是以无比服从的精神，背负起了沉重的十字架，踏上了那段催人泪下的苦路。

家庭读经是使家庭公教化的最好方法，一起读经的家庭，必获得天主特别的降福，一家大小彼此相亲相爱，享受家庭温暖的生活；这样的家庭绝不会有纠纷、争执、分离等。

要解决这两个问题，必须将万物精密的考察一番，看他们是什么形性，推情度理，然后再下判断。

恰如耶稣所言：凡属于真理的，必听从我的声音。（若18：37）无疑，以真理来进行的朝拜其实就是听从耶稣基督的声音，遵从耶稣基督的话，因为你的话就是真理（若17：17）。