如果我们每天经常这样做，我们的心灵就不会封闭，而向兄弟姐妹敞开。为他人祈祷是爱他们的首要方式，并督促我们有具体关怀的行动。”

圣多玛斯称忧闷是一种心灵的痛苦，好似触及身体的神经，在可能出现的危险或意想不到的益处面前唤起注意力。”对愿意履行善的人的情况则不同，在这种情况中，“忧闷是诱惑者想让我们退却的一个阻力”。

世界主教会议不是议会，而是分辨行动世界主教会议不是立场相左的人争锋相对的议会，而是「共同分辨的行动」，圣神在其中使人的理智和心灵「向新的立场」敞开。

浩铭带给周边人的感动令很多弟兄姊妹特别关爱我，他们总是会发一些抚慰心灵的圣言，或打来电话问候我，总能第一时间把我从痛苦中拉回。

愿这个四旬期之旅带领我们以由圣神恩宠所净化和更新心灵进入复活节。我祈求基督的平安与喜乐降在你们和你们的家人身上！

我以虔诚的祈祷祝愿这四旬期成为你们和家人的恩宠和心灵更新的时刻，我呼求吾主耶稣基督的喜乐与平安降到你们所有人身上。天主降福你们！

正如教宗所说，在当今缺乏心灵的世界中，更新对耶稣圣心的敬礼尤其重要。因着耶稣圣心大爱的激励下，我们得以共议同行的传教门徒身份一起前行。最后，2025年禧年将于2025年12月24日展开。

教宗又补充道，“如果我们的心灵沉浸在这原始的祝福中，我们就能祝福每个人，包括那些令我们厌恶的人、虐待了我们的人。要祝福人”。

让我们祈求上主使我们的头脑和心灵向关怀和温柔敞开。但愿每个男孩和女孩都能在年龄、智慧和恩宠上渐渐地增长（参路2:52），领受并付出爱。谢谢！

福音的喜乐产生于贫穷的心灵，此心灵就像童贞圣母的心灵一样，懂得喜悦，并因天主的化工而赞叹，因此，万世万代都称她为有福者（参路1,48）。