体验天主子是在背负十字架的时候完全安息在天主的爱内——一个在生命的所有时刻中都得自由与释放的经验，即使是在受苦、疾病和死亡当中。

二、抛弃旧观念迎接新生命谈到新生命，保禄给我们留下了宝贵的经验。保禄首先讲到了自己对旧观念的抛弃。信主之前的保禄，拥有极高的社会地位。

赵神父认为，在耶稣前哭泣，是与主相遇的经验。

不多耕多种，与地邻搞好关系，互相学习，切磋经验，互助合作，兢兢业业，争取有个好收成——别人一亩地打了1000斤粮食，我们只打了500斤，那就不够本分。

有时候，实在有必要重新宣示信仰最基本的真理，若无天主的爱与慈悲的经验，他们可能只会缄默、不发一言。有时，这培育亦可能是指示道德生活的基础，因总是与真理有关，亦与天主的善和旨意相连。

让我们用更多的时间去寻求在你爱内的憩息，经验人与人之间美好的真情交流，感悟你藉万物带给我们的种种恩惠，也求你的圣神每天护佑我们的教宗方济各和荣休教宗本笃十六世，赐予他们身心康泰。阿们。(完）

最近在经验到上主的恩典之后，我深深感恩于天主的慈悲眷顾，满面羞惭于自己的信德不足。

值得一提的是，一位68岁的杜五一弟兄，有着多年乡村福传的丰富而宝贵经验的他在结束本次活动时，感慨地告诉“信德”通讯员：我这二十多天的福传全程参与，从教友们期盼的眼神中、热情积极的参与中，我看到了当代教会的需要

我们多麽需要让我们的脆弱受到这经验的傅油！我们的信仰多麽需要得到更新，我们的短浅视野受到质疑并由这宣报得到更新。

但有一次的经验却让我体会到这句话的意思。七十年代，我常常造访德克翰伯爵，每当他讲课时，在听完第三堂课后，我就已经知道他接下来要讲什么了。总是那一套。