（七）活出圣年大赦：通过告解，天主赦免我们的罪；透过圣年大赦，让我们脱离罪恶残留的后果，在教会的圣德中，奔赴天父的慈悲，沐浴在慈悲之中（M.V.，22）。

人类更加清醒地意识到，强身健体需要体育运动，舒解压力需要体育运动。竞技性体育运动已经成为一种观赏性群众活动。

我想福传更是这样一种极高难度的人与神的心灵交流，因此神父会经常听取教友的告解，不断给予解惑，指明方向。我在一家全球顶级的IT跨国公司工作了20年，在那里人人都熟练掌握互联网各种软件的使用技能。

EcumenicalPatriarchBartholomewIofConstantinople）在参与信德年开幕式时对教宗本笃十六世说：信德年应该激励更多的祈祷，更强烈的渴望，更努力的建树两个教会的合一，我们同样拥有这样的希望，搁在东方教会和西方教会之前的藩篱应该被解除了

四、按照教会《礼仪宪章》及教会规定规范神父举行教会礼仪，高度重视忏悔（告解）圣事，在信德光照下领受，恳切祈求天主宽恕我们每个人在过去的时间里相反信德的所有罪过及缺失，特别在四旬期。

经过观察发现伍神父在一些小事上确实和别人不同，比如讲道理的时候自己会流泪，教友们送他的东西全分给我们，倾听每一个告解者直到深夜，圣周四为教友洗脚的时候会弯下身去亲吻某人的脚面。

30多公里的路程，到达时已是晚上7点多了，他顾不得休息，马上到病人家中，立刻为其听告解、傅圣油。病人的家属和在场的教友深受感动。传教15年来他从没有耽误过一次终傅。

而“信德”深入浅出地提供了正统的圣经和教理知识，为很多人避免了自由解经之嫌。黄老头从读“信德”到爱“信德”，又想到自己教会的报纸要大家支持，他就拿起笔来写稿。

若心诚意切就可以赦免小罪，若是上等痛悔并有意告解，则可赦免大罪。（2）集祷经前，这时的静默使我们神情专注，意识到自己站在天主台前将要把这台弥撒圣祭奉献于天父，为了某项神圣的效果。

老人晚年患有严重的高血压及并发症，身体极度虚弱，随时都有死亡的可能，但他早已作好了思想准备，几乎天天进堂参与弥撒，常办告解，常领圣体。