教宗又说：如果你不能完全守斋，那是让人从骨子里感觉到饥饿，那就做一个低调但真诚的斋戒吧。

如果自己真的坚强勇敢果断，“牢不可破”、“威武不屈”，那么，外面的风浪再大再猛烈也只能触及皮毛而不能深入内核，使你动心、变心、变质。

图：若瑟无须完美的信——为教宗良十四世的首次讲话所写的诗在没有钟声的清晨，你说，神不喊叫，他从泥里低语，从一碗空无所有却仍递出的汤里，从一位失子妇人的微笑里闪着光。我听见了。

他说：如果你想跑1000米，那就去找一些朋友在后面追着你跑。你不一定得第一名，但若有人追着你，你一定会更快到达目的地。

——伊始为了永生的赏报，神父走的是一条铺满荆棘的十字架的路。但是有耶稣与你们同行，其实教友也很爱神父，我们看到神父伤心比自己家里人伤心更难受。神父，你的教友也是你最亲的亲人。

你难道不知道我儿子正处在危险中吗？你怎么一点责任心都没有。」医生淡然地笑着说：「很抱歉，刚刚我不在医院，接到电话就马上赶来了，您冷静一下。」「冷静？如果手术室里躺着的是你的儿子，你能冷静吗？

神父对他说：因为你没有让耶稣做你生命的主，你在成就你自己愿意成就的人，你还生活在‘自我’之中。

也许你身无半文，但也不妨心忧天下；也许你身处陋室，但同样可以激扬文字；让眼睛漫步山外，闲观满山花开花落；让灵魂飞离俗尘，心游万仞，笑对天外云卷云舒。

天主降福你！”女人惊讶极了，感激地说，接着就从里面选了一些糖果和一套谜题。当她拿起那把新的巡逻用的手电筒的时候，富兰克心疼的差点叫起来。很快，原本空荡荡的长袜就被塞得满满的了。“告诉我你的名字好吗？”

悔改的结果就是带来生命的改变，《圣经》中记载的匝凯的改变就比较有代表性：匝凯站起来对主说：“主，你看，我把我财物的一半施舍给穷人；我如果欺骗过谁，我就以四倍赔偿。”