但人会犯罪，然后悔改，主会原谅和忘记。这为我们的生活很重要，当我们在告解时说：『我犯了罪』，主就忘记了。我们没有权利拒绝忘记。它是危险的。罪的神学是很重要的。

回到家后，20多天闭门不出，祈祷、看圣经，彻底悔改皈依了基督。丈夫看到儿子的改变，也有所震撼，只是没过几天，又重蹈覆辙。苟宁华知道只有天主能改变他，为他祈祷3年后，天主又开始在丈夫身上做工。

刘希合就主动前去拜访，一次、两次、三次，刘希合晓之以理，动之以情地和他一起分享人生、家庭、信仰，最后这位教友封闭已久的心门终于被敲开了，并且邀请刘希合到他家里做客，当着父母妻子的面表达了自己的心声，立志悔改

高兴梅团队关于悔改的演讲和举办的一个洗脚礼，使许多婆媳、妯娌、母女热泪盈眶，他们争先恐后到天主台前，拥抱、互相道歉。

可敬可爱的文主教及你的众友伴，你们在天上一定仍关心你们昔日所爱的子女们，求你们把你们的心赐给我们，爱中国人，也爱烧死你们的日本人，使他们认错、悔改、创造和平。

通过悔过认识和向神父说出自己的罪过，定心悔改。神父赦罪之后，让人的灵魂洁净和升华，然后以这种洁净的灵魂去领受圣体，与耶稣的血、体结合。领圣体，这是教徒最洁净和最神圣的时刻。

每一次的朝圣旅程，都是一个补赎和悔改归依，将自己的心灵转向天主与天主会晤。虔诚的教友能激发冷淡教友的信德。在圣地修和室外，你总能看到等待领受和好圣事的人群。在修好室内不知发生了多少个动人的故事。

（路23：43）他对一个曾堕落极深而终于悔改的女子说：你的信德救了你，平安去吧！（路8：48）他向那些被罪链束缚的人呼召说：凡他交给我的，叫我连一个也不失掉，而且在末日还要使他复活。

（二）朝圣：到罗马宗座圣殿或者各教区指定的圣年朝圣地去，以悔改之心跨过圣门，寻获力量、拥抱天主的慈悲，藉着宽恕和施予，实践圣年的格言：如同天父满怀慈悲（M.V.,13,14）。

禧年意在让人悔改，使我们的心变得更加宽广、更加慷慨、更相称於天主子女的身份、更加友爱。我说这话意指我们的救恩史。我要对你们说：如果禧年没有触及钱袋，那将不是真正的禧年。你们明白吗？