退省期间，默想耶稣在约旦河受洗、大博尔山显圣容、各地宣讲天国福音等活动时，我们与耶稣一起经历了神慰的美好经验。

（接上期）神枯正好与神慰相反，依纳爵总结为，“灵魂的晦暗、内心的骚扰；对卑污世物的趋向；各种煽动和诱惑惹起的不宁；引人失去信心、没有希望、没有爱情；觉得整个灵魂慵懒、冷漠、愁苦，像是离弃了他的造主真主一般

鸟儿飞去蚂蚁也爬了过去虔诚的人仿佛也有了翅膀有罪的人却被囚着三这个世界从来都是一个怀抱他们却用枪，对准世界他们却用一只和平鸽的血液浸透旗帜他们却用罪，离开了你的仁慈——呵，上主！

（梵蒂冈新闻网）教宗6月10日在梵蒂冈接见正在罗马参加“第17届天主教民航牧灵工作与人类整体发展”国际研讨会的与会代表，这次会议是由圣座促进人类整体发展部主持召开。

这次三十天退省，也是自己晋铎近二十年来，第一次没念早晚祷及诵读、第一次没因缺日课而不安、第一次这么长时间只有默想、第一次与很多牧师同堂祈祷、第一次被神师要求少些祈祷……避静一开始，布莱恩就提醒我，退省期间可以每天不念诵读和早晚祷了

假如我们对上主对人有博大的爱，对人对事有宽容的胸怀。欣然接受上主对我们的各种安排，以积极的心态去面对。那么所谓“有效行动”，就是无论遇上什么艰难困苦，都要以积极的心态采取行动，投奔上主，依靠上主。

避静开始不久，有好友听说我到英国的消息，计划邀请我在避静结束后休息的两天与相连的周末到德国南部一个活动上聚会。但由于是避静期间，他无法通过电话、手机和互联网联系上我，最终只能发了传真。

每每抬头仰望苍茫的天宇时，我总能感觉到有一双慈祥的眼睛在注视着我，那种宽容与爱意，常常使我的双眼情不自禁地湿润了。1994年结婚的那个圣诞节，我领洗了。

因为我要亲自去体验、证实我可以与上主建立的个人关系。那么，我需要的是怎样的证据呢？很少有人像使徒保禄，突然看见属灵的事实如刺眼的光芒，照亮了整个信仰的心田。

30.无论你在何处，请暂时停下来，向上主表示感谢吧！——美国阿波罗11号的太空人艾德林在月球上通过卫星转播站向人类发出呼吁。