当你悲哀忧伤时，当你感到孤单无助时，你就默想，那是献给上主的咏叹调。

以后在困难和无助的时候，我都会告诉我自己‘明天会更好’。我不再自卑，我充满自信，后来，我认识了你的父亲，他建议我去做一名教师，接下来的事情你都知道了。

他们让我们体会到，我们并不是孤独无助的，并且提醒我们，大家都是基督奥体的一部分。4.天主有特别的信息给我们。我们聆听读经、神父讲道，以及弥撒中的祈祷，这都是天主以特有的方式与我们说话。

事实上，我们每个人都有内心空虚和无助的时候，都有对未来的迷茫和彷徨之时，当我们处于人生的转折点的时候，各种试探都会接踵而来，毒品不过是其中之一罢了。

因为临终者此时此刻是多么的无助，他别的什么都不需要，只需要我们对他灵魂上的帮助，要知道魔鬼在这个时候会使出浑身解数，进行最后的也是最猖狂的骚扰和进攻，企图把临终者的灵魂拉下地狱。

因此，耶稣这窘迫异常的诞生，以及世间君王如此对待幼小臣民的方式，反衬出诉诸暴力者是多么的残酷，无辜的受害者又是多么的无助！天主的干预，完全相反于那些崇尚暴力者。

当我看到微弱的煤油灯光下，他那绝望、无奈、饥渴和无助的眼神时，我全然没了顾虑，一步跨进他的茅草屋。看到我的到来，他的表情立刻有了喜气，我向他讲述人生的短暂，世界的虚无，灵魂的永存，天家的美好。

一个再凶恶的恶人，到了这个时候他只有恐惧、无助、迷茫和凄凉。如果说这个人是个教外人，我们能及时主动地提醒他，给他帮助，相信他会非常容易接受耶稣的真理。

谈到在灾区看到听到的一幕幕时，修女们仿佛又回到了灾区，又看到了那地震后的一片片的废墟、灾民们脸上呆滞、无助、痛苦的表情，又听到了灾民们为失去亲人、失去家园而发出的凄凉的哭声，她们也再一次地任凭同情怜悯的热泪溢满眼眶

郭弟兄说道：“每个人都需要信仰，特别在遇到生命中那些打击、挫折、疾病等痛苦考验时，人是脆弱的、渺小的，需要天主的帮助；在这些痛苦无助的时刻，即便整个世界都舍弃了我们，而十字架上的耶稣也不会舍弃我们。”