朝拜圣体　　此次避静以悔改为主题，以爱为主线。每一天的课程均以敬拜天主、朝拜圣体开始。在朝拜圣体的同时，由来自唐山的刘老师为大家读经，李老师跪拜在圣体前，引导大家闭目默观。

胡默斯枢机最后指出，司铎从天主的圣言、圣体圣事、祈祷获得生活和实践自己的使命的途径。在圣若望拉特朗大殿中也举行了一台弥撒，由圣职部秘书长皮亚琴扎总主教宣读了胡默斯枢机的讲道。

“教会常常尊敬圣经，如同尊敬主的圣体一样，因为在特别礼仪中，教会不停地从天主的筵席，取用生命之粮，而供给信友们。”

每天，他用半天的时间同耶稣在一起，祈祷、朝拜圣体；再用半天的时间去传教。这位神父的传教方式很简单，也很原始。他经常到住宅区，挨户敲门，宣讲基督。

2014年国庆假期前几天，上海一国际堂区20人，当中有来自香港、澳门、加拿大、新加坡、委内瑞拉和上海的教友，由于被挂在教堂里的瓜达卢佩圣母画像深深吸引，一起踏上中美洲墨西哥的旅程，在圣神引领下展開一段探索和寻真的朝聖之路

据悉，避静活动在15日下午5点的圣体降福后结束。

第二个默想题目是关于锡耶纳的圣女加大利纳，她是有关基督圣体圣血学问的导师，积极投入教会的改革。第三个默想的标题是圣女贞德对常需要洁炼的圣教会的热爱（见教会宪章，8）。

当天下午，特别举行了圣体降福。晚上，教友们手持点燃的蜡烛，围绕圣堂热心诵念玫瑰经，为中国教会祈福。

神父在弥撒中鼓励教友，以一颗感恩的心，赞美的心，悔改的心，顺服的心在将临期多做爱心奉献，办告解，领圣体，获得更多的神益，教友们也一致表示，在新的一年开始，要提升自己的信仰，通过自身的信仰见证，让更多的人认识教会

历时一个月的培训使学员各方面的素质都有了明显的提高，还有80名学员初领圣体。庆典弥撒由主日学校校长林秀强神父主祭。弥撒后举行了结业庆典文艺汇演活动，将庆典活动推向了高潮。