更有些男女青年自以为了不起，犯了罪过却不悔改。再看！有些有信德的教友也常有私心杂念，合自己私意的就去做，不合私意的就不去做，不去克服。唉！对于这种情况，假如你晓得我的心是多么痛苦，你也不知有多伤心哩！

约纳去了尼尼微，尼尼微人全城悔改。上主怜悯尼尼微人，不再降灾祸。约纳于是很生气，天主藉蓖麻的生死训诫了他。本章一开头，约纳就因为天主怜悯尼尼微，开始耍脾气。

尽量为信友提供善用救恩措施的机会，亲临告解室，并定期且频繁地为忏悔礼作出安排；听告解司铎，在慈祥地指导告罪者之后，按照那些附带着保留或惩戒罚的罪过的严重性，以牧灵爱德为告罪者指定适当的圣事性补赎，尽量引导他们稳定地悔改

最终，奥斯定悔改，受洗，成为伟大的神学家和教父，影响整部教会历史。可见——没有任何祈祷是白费的！七、现实生活反思：我的祈祷生活健康吗？很多教友说：“我祈祷很久都没变化！”

而正是这种悲伤，如果以真诚的态度去接纳，会成为悔改的起点。《福音》并不教导我们否认邪恶，而是将其视为一个为重生的痛苦契机。接着，耶稣加了一句困扰我们但使我们思考的话:“但负卖人子的那人是有祸的！

他们提醒我们：拉匝禄的出现，不是偶然，而是天主给富翁悔改和施爱的机会——可惜他漠视了这个机会。五、大自然的启示：动物的本能慈悲在非洲草原，有一种鸟叫犀鸟，常与大型野兽如犀牛共处。

四、教父智慧：圣人不是没有罪，而是靠恩宠不断悔改的人圣奥斯定说：“那些成为圣人者，并非因为他们没有软弱，而是他们常在软弱中倚靠天主。”

阮丽莎：您是如何真正皈依基督的？潘：很奇妙，感谢主！有一次，烟草稽查队来我超市查假烟，发现我没有烟草证，就收走了一部分烟，并开了一张罚单。

直到公元312年君士坦丁王皈依主耶稣后，将天主教定为“国教”，基督徒才得以公开地祈祷、建立圣堂，彰显天主的光荣。拉特朗大殿原本不是念经祈祷和恭敬天主的“圣殿”，而是君士坦丁王的宫殿。

只有认罪，悔改，先把罪和天主告清，直到现在，到堂里跪下我就念悔罪经，对主诉说我的错误。意想不到的是，当我把自己以前不敢向别人提起的向天主说出来时候，心里豁然开朗，感觉非常轻松。