我的心被这美妙的音乐带着做了一次音乐避静，在音乐中等待、盼望、欢呼……有一个婴孩为我们诞生了！天主在天受光荣，主爱的人在世享平安！救世主降临了，把我们从撒旦的权下救出！

所以，朝圣的出离与避静的循入旷野是类似的，就是说我们在朝圣过程中应该通过阅读圣经、圣书和祈祷、反省来静下心，好去正视自己的人生，发现应该改进的地方。

1995年冬天，郑神父把每年一度的教友避静班变成了传教员学习班，决心派遣他们到各村向教友、外教人宣讲福音。为此从外县聘请了神长、传教员给学员们讲圣经，传道理。

与此同时他借助各种资源修建教堂，开办出版社、避静院、养老院、修女院、知识分子联谊会等各种机构。其中光启出版社在八十和九十年代为“久旱”的中国教会提供了亟需的教理、资讯和灵修食粮。

在朝阳教会她也没有闲着，参加了复兴组和祈祷组、福传组，为了更好地做好福传，她加强学习，看圣经，看各种书籍报刊，参加学习班和避静，在灵性上有了增长。

同时也安排了一系列的活动，如：讲座、朝圣、婚姻避静、见证分享等。四、青年唱经班青年唱经班于2008年在北堂成立，服务于每周日下午6:00的弥撒。

五年来我们培训中心举办各类福传及信仰、避静等活动共35次。受益学员达3000多人次。一路走来，满是感恩和祝福。同时探索出了一条适合于陕西地方教会的福传道路。曾经有一位参加学习的商界老板对我说：苏神父！

（宗14-22）神父把牢狱之灾当成“避静”，可见其胸怀之博大、心态之淡定也！春天的阳光普照大地，主恩化作美丽彩虹。

回到宿舍，夫妻二人静待佳音。第二天早晨，宿舍的门响了，整个上午神父耐心地聆听、陪伴他俩。高敬畏说：“这是婚后第一次有人聆听我，第一次感觉被接纳。

为让在欧洲读书的中国教会留学生每年有一次聚会学习、分享和避静的机会，马雷凯神父和沙百里神父（P.JeanCharbonnier,MEP）合作发起，并于1994年8月在法国举办了首届“暑期课程及退省”（ThefirstSummercoursewithretreat