因此，人世间一切真正的幸福与快乐都源自于善心，善心常在就能远离忧愁、悲伤和烦恼。心怀宽容慈悲，其心境自然宁静祥和，美好的人生幸福快乐。　　

希望在我们中间看不到忧愁的面孔，不高兴和不满意的人，因为一个不愉快的跟随者是一个不愉快的跟随。我们也是一样，如同其他的男男女女，我们会遇到困难、精神的黑夜、沮丧、疾病、体力的衰退。

希望在我们中间看不到忧愁的面孔，不高兴和不满意的人，因为一个不愉快的跟随者是一个不愉快的跟随。我们也是一样，如同其他的男男女女，我们会遇到困难、精神的黑夜、沮丧、疾病、体力的衰退。

耶稣开始忧愁恐怖起来，遂对他们说：“我的心灵忧闷得要死，你们留在这里同我一起醒寤吧!”他稍微前行，就俯首至地祈祷说：“我父，若是可能，就让这杯离开我吧!但不要照我，而要照你所愿意的。”

保禄还曾说：食物若叫我弟兄跌倒，我就永远不吃肉，免得叫我弟兄跌倒了（格前8:13）；又说：若因食物叫弟兄忧愁，就不是按着爱人的道理行……无论是吃肉，是喝酒，是什么别的事，叫弟兄跌倒

我记得有一位非常忧愁的小女孩，她终于把心里的话告诉老师，她为何如此难过：‘我母亲的未婚夫不喜欢我。’学校中，父母分居的孩子的比例非常之高。