或者，她就会去跟医师抱怨，指责他开错了药，或者去责怪营养师，建议了错误的减肥方法。我们在圣餐礼中所纪念的，就是最后这项真福八端所宣告的重点。神父在圣餐前掰开耶稣的身体，并把这饼浸入耶稣的宝血中。

首先，建议我们与关心我们的人谈话，藉此消除那些被抑制的情感。当辅导别人时，我们往往坐下来聆听他倾诉长达一个小时。在整个谈话中，我们只有偶然加插上一两句是的、我们了解、原来如此或其他类似的话。

方济各神父去过中国两次，笔者问他对中国的神父弟兄有什么建议时，他说并不太了解中国的具体情况，但是觉得所有神父们都能做的，也是应该做的，就是尽量爱护你的教友，像穷寡妇奉献全部，这也是传福音的基础。

几条建议　　1、应有一个务实的作息、工作时间表；　　随时调整，保证神业、学习、工作各得其位。　　人应有自己的主意、目标和计划，应随着环境、季节（如农忙、闲）条件而调整时间和工作内容。　　

教宗建议青年越出朋友的团体，建立社会友谊并寻求公益（169）。社会工作和直接接触穷人仍是一种发现或加深信仰及分辨自己圣召的重要机会（170）。

在神父的建议下，买了一本圣经，何永莉如饥似渴地读了起来。以前，她瞧不起丈夫，通过圣经的教导，她发现了丈夫的许多优点。每天晚上给丈夫读一章圣经，并和他分享。不爱说话的丈夫逐渐话多起来。

在那里度过的最后一个晚上，因为有外地来的教友来过瞻礼，神父建议大家都在这里用餐，那天约有20位兄弟姊妹留下吃晚饭。

陈神父现已调任包头东河堂）交谈之后，陈神父带我们走过这座教堂的每一个地方、每一块土地，大家都能感受到陈神父对这块土地的熟悉、眷恋、不舍，并时不时地告诉我们，这里旅游价值很大，对当地的经济发展也有很好的带动作用，建议多开发餐饮

教宗写道，25年前在天主的仆人、伟大科学家杰罗姆·勒琼（JérômeLejeune）的建议下，圣若望保禄二世创立了宗座生命科学院。

她还建议进德公益今后应扩大宣传，以吸引越来越多的人来参与这种有意义的活动。