失去财产，健康的身体，甚至尊严，而他更大的痛苦是三位友人没有伸出援助之手，承认他所枉受的一切，他们却因为敬畏天主，糊涂地指责约伯对天主不恭，使约伯陷入了极度的忧伤中，甚至开始怀疑天主的爱和公义。

刚进了山园就吩咐门徒们：“我的心非常忧伤，你们留在这里，同我一起醒着吧！”(玛26：38)说完之后，他就往前几步，跪伏在一块大石前向天父祈祷，祈祷得那么专注，投入，仿佛忘记了周围的一切。

西满因整夜劳苦，毫无所获而忧伤，他以自己多年的经验无法寻获鱼群。耶稣一语就指出其中的奥秘，西满伯多禄一见这事，就跪伏在耶稣膝前说：“主，请你离开我！因为我是个罪人。”

《德训篇》上说，“我儿，你父亲年老了，你当扶助，在他有生之年，不要使他忧伤。若他的智力衰弱了，你对他要有耐心，不要因你年富力强就藐视他。背弃父亲的，形同亵圣；激怒母亲的，已为上主所诅咒。”

悲惨的童年我母亲小时候，家里很穷，她的姐姐还没有读完书就英年早逝，她的哥哥因为考大学迟到误考而忧闷致死，爸爸因此忧伤过度郁郁而终，妈妈哭瞎了眼睛……“天主使一切爱他的人获得益处”（罗8：28）。

有了爱，就不会有痛苦，不会有忧伤。不会有冷漠和歧视，也不会有战争和杀戮。爱不是幻想，不是言语，而是我们每一个人心灵的泉水。圣婴的降生为我们带来了心灵的源泉，爱的福音。

Bruce满面忧伤地说：No!我只想她能过得开心，不管这意味着什么——希望她会找到一个全身心去爱她的人，那是我所欠她的。

关注他人的疾苦忧伤宭困、尽力为其排难解忧、帮其走出水深火热的困境。

——玛26：40-41吾主的这一呼声警醒多少灵魂去陪同他那忧伤已极的圣心，减轻他的苦痛。我们不能无动于衷，警醒吧！祈祷吧！

在伤残者的眼里，充满了忧伤、痛苦和无奈。看到眼前这一切，我们的心情好沉重。看着他们，我突然感到他们就好像是耶稣的化身，把他们这些人照顾好，就是照顾好了主耶稣。