特别是在那个吃大锅饭的年代，每当生产队分了东西，尚美珍为了在家庭中立个好表样，每次都把她和丈夫的所得全都交给公公，由他安排。

有一位朋友对她说：你有这么好的东西，以前为什么没有给我分享过？有时传道员们把一些教外人领进圣堂来的时候，刘怡就给他们讲解。通过这样的方式，把很多的人引向了基督，加入了教会。

被激动出来的，一定是杯子里原来就有的东西。从这个角度看，有怒气不见得是坏事。怒气是一个信号，提醒我们关注自己里面的状况，必须进行属灵的体检了。

但是当你停留在那里一会儿后，你便会看到教堂里的东西，你的眼睛也适应了黑暗，你能够在黑暗中安然自如。格林神父认为我们灵修生命的黑夜或者干枯也是如此，我们应该学习能够安然自如地在灵修生命的黑暗中。

而且吴若石神父讲课时，总是穿插一些信仰的东西：我们对人必须要有爱心、信心和耐心。的确，天主教最基本的核心就是‘爱’，爱高于一切。

张书林患病后，无力照顾她，就把她放到下房里，只是每天给她送点东西吃。2017年年底，廉德兰跟着传道员们来给她送饺子时，发现她在一个床垫子上，仍然是身无片衣，脏臭至极，见此情景，廉德兰心生怜悯。

把你的思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐入境，由此达到精神放松。06.按摩紧闭双目用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规律地向一定方向旋转，不要漫无目地的揉搓。

我的手渐渐能够握住东西，慢慢恢复力量，也能顺着直线走路了，不再歪歪扭扭，能够自己挤牙膏刷牙了，一切都在慢慢变好。也就在这个治疗恢复过程中，我真正体验到了主的临在，祂让我的生命和肉体再次重生。

然而，要达成这个目标，必须专注当下的每一步，要轻装前行，抛弃过重的东西，只带着必要的装备，摆脱一切累赘，每天奋斗，以免疲倦、恐惧、犹豫和阴霾阻挡去路。

其实，一个人越是逃避的东西，越在人心中被牵挂。因着惧怕死亡，人们在生活中“免谈”死亡，同时，人也忽视自己的出生，不谈自己的生命起源。