避免这种伤害，最好的办法是少说三道四，不随意批评指责；同时，不对号入座，不放在心上，少些疑心，哪怕真是说自己，也要记住主耶稣对伯多禄说的，要原谅七十个七次。二、有意的伤害。

上帝：不确定性是无法避免的，但是我们可以选择是否去担心它。我：虽然是这样，但是不确定性会给我们带来很多痛苦。上帝：痛苦是不可避免的，但我们可以选择是否去承受它。

如果每个教友父母都努力遵守教会的规矩，一定会避免很多不幸福的婚姻。法典1071条明文规定，没有依民法登记的婚姻必须在教区教长审视其特殊原因而许可证婚后，证婚人才能合法证婚。

天主把我们造成一个有情感的人，在某种意义上，表达内心情感就像一扇安全门，避免我们将内心的紧张和压力过度积压。情感，尤其是消极的情感，压抑得愈久，到最后爆发时会愈猛烈。

———访全国劳动模范靳丽雅教友靳丽雅正在读“信德”初识靳丽雅，我们只把她和全国劳动模范联系在一起，而并不知她的一生饱经了磨难。靳丽雅是河南信阳市的一名铁路退休职工。她

指导人的灵魂，减轻人的痛苦，这就是庇护神父使命”。教宗继续谈到圣庇护神父说：“由于他与耶稣契合为一，所以能够始终把注意力集中在人类的悲哀深处。

即使活着痛苦，也不敢走向死亡，也许瞬间的死亡比活着的痛苦要少得多，可人越接近死亡，就越贪恋生命，害怕死亡，人类无法控制贪生的心态。

　　不要钉子，而要祈祷和告解：圣周之际，西布大主教呼吁所有天主教徒「避免通过极端的悔罪行为，例如十字架酷刑或鞭刑」。　　

教宗特别谈到失业青年的情况，强调这种情况并不是无法避免的，而是利益高于人的经济体系、把人当作消费品的丢弃文化所造成的。

我们知道，现代社会中引人远离宗教和上天的一切哲学观点和意识形态都无法使人幸福，也无法避免战争和流血牺牲。我们与教宗陛下也探讨了这个问题。