借着虔诚美好的祝愿，这个四旬期将成为你和家人恩典和灵性更新的时期，我祈祷你们所有人拥有我们的主耶稣基督内的喜乐和平安。

愿我们四旬期的旅程，藉着被圣神恩宠净化和更新的心灵，带我们走向复活节。我乞求我们的救主基督的平安与喜乐降到你们和你们的家人身上。

天主圣神圣神是以火、云、光，鸽子及圣洗的水、坚振的油的形象，留在我们心中的智慧之神，圣神是唤醒、启迪、更新人类，抒发爱的天主。

我相信，通过公益行这个活动，能够给更多的人民群众带来健康、幸福，也能够使一百例先天性心脏病患者能够获得新生的希望，也能够创造出更多、更新的社会效益和成果。

主耶稣这样做，是在教导门徒们，传扬福音的工作非常重要，然而，学会休息，使生命重新得到补养更新，也同样重要。

圣秩圣事使主教和神父的“存在”发生更新，成为耶稣基督活的临在。在弥撒中，神职人员颂念：“这是我的身体，为你们而牺牲的……这杯是我的血……”。

求天主帮助我们悔改更新，再次投靠天主的怀抱。请圣母玛利亚，圣若瑟引导我们珍惜天主对我们的大爱。阿们！

众所周知，健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？

2017年6月，昝神父与另外几位神父受邀赴台湾辅仁大学参加“圣乐论坛”通过几天的研讨，更新了音乐理念。认识到需要深层次地与教区的一些音乐人才商讨，以推动本地教区的圣乐发展。

这次学习还使我更新了传教方面的理念，增加了信心。