祈祷是我们信仰生活中必不可少的功课，教会鼓励我们多祈祷，因为祈祷是我们与天主最直接和有效的沟通。但是，我们在祈祷的时候经常会遇到精神不集中、走神儿的情况，我们该怎样集中精神呢？

此间究竟有多少沉迷，有几多心跳，我无法记清，但我就是在这疯狂的岁月里我拥有了这样一双运动鞋。　　那是一个飘雨的日子，我做完运动已是夜里十点多钟了，正准备洗浴，教练告诉我外面有人找我已等了很久。

做神父的应多听教友们的意见……如果两方面都参与进来的话，我们就能完成很多事情。教区管理也好，堂区管理也好，都应该如此。”

委内瑞拉移民（梵蒂冈新闻网）教宗方济各向哥伦比亚库库塔教区捐赠了3300袋粮食和3300个防护卫生包，以帮助委内瑞拉移民。这是教宗的第三批援助。

随着中国政府进一步扩大对外开放，境外来华经商、观光旅游、探亲访友的人员数量持续增加，境内外国人参加宗教活动的需求日益增多。

第二章设立审批第七条设立宗教活动场所应满足下列条件：（一）设立宗旨不违背《宗教事务条例》第四条、第五条规定；（二）当地一定数量的信教公民有经常进行集体宗教活动的需要；（三）有拟主持宗教活动的宗教教职人员或者符合本宗教的全国性宗教团体规章制度规定的其他人员

这篇文章，心中有无限感慨。相信有好多像张多玛斯这样的好人，既想帮人到底，又怕爱的代价太大，自己承受不起，给自己、家人或教会带来很多困扰。在这里我想谈谈自己的感受。

我分享几个小方法，希望对你有帮助：嗓子干、痛、痒：一：多喝水二：刺血，（用血糖针就可以，如果血黑，让其多出一点血）三：按摩手的大鱼际处，特别是靠近骨头的边缘处，有问题会摸到里面的肉是硬的，按的时候还很痛

它的特点是人员的零散、时间的随机、地点的分散，这是由于教友信众居住的环境条件决定的传教方式。但是这种“分散与随机”的传教，不等于管理上的一片散沙，他们仍然是在本堂神长领导下，有计划、有秩序的传教活动。

我们从三个方面默想今天的福音与读经，（1）悔改找到主，（2）在祈祷中更新，（3）随主行爱德。1、悔改找到主更新生命的第一个方法就是悔改找到主耶稣。