在匆匆忙忙的时候，收获着那份独有的宁静，在无可名状的情形下，独自保持着生命的默想。

特定意义的祈祷，一是念经，一是默想，二者不可偏废。若顾此失彼，如独脚行走，步履维艰。恕我枉断，多数教友重念经而轻默想。

教宗府讲道神师坎塔拉梅萨神父12月21日，在教宗方济各的临在下，于梵蒂冈救主之母小堂主持了今年将临期的第三场默想。坎塔拉梅萨神父说：耶稣基督是生活的天主。

教宗府讲道神师坎塔拉梅萨（RanieroCantalamessa）神父12月15日上午在宗座大楼救主之母小堂展开将临期第一场默想，阐述了上述思想。教宗方济各和圣座各部会首长在场出席。

圣座四旬期第五场默想教宗府讲道神师坎塔拉梅萨（RanieroCantalamessa）枢机4月8日上午在保禄六世大厅进行了四旬期第五次，也是最后一场的讲道，教宗方济各和圣座各部会的首长们在场聆听。

“在贪得无厌的西方世界中尤其如此，人们寻求默想是因为它能竖起屏障，借以抵抗日常压力和无所不在的空虚。因此有青年和成人打坐的画面，他们在静默中收敛心神，半闭着双目。这些人在做什么？在默想。

圣德肋撒姆姆和若瑟·兰福德神父，德肋撒姆姆神父团体的共创会组，都发现了默想耶稣的饥渴的启发。关于这个主题，兰福德神父还特别写了一篇美丽的默想，虽然很多人认为那是德肋撒姆姆的作品。

“人啊！你要记住，你原来是尘土，将来还要归于尘土。”（放圣灰经文）人生本来就是过客，空手而来，空手而去，还有什么得失和执着呢？人生本来就是不断的演练（彩排）：通过人和

圣座四旬期第三场默想(VaticanMedia)教宗府讲道神师坎塔拉梅萨（RanieroCantalamessa）枢机于3月17日上午在梵蒂冈保禄六世大厅带领圣座人员进行今年四旬期的第三次默想。

本报讯　２００６年１０月１４日上午10时，“基督信仰与现代媒体”研讨会第一场大会发言正式开始，上海宗教学会前会长刘建教授主持。