通过今天的读经和福音，我们从三个方面默想将临期第一主日“醒悟祈祷”的精神，帮助善度（1）个人的将临期、（2）家庭的将临期、（3）社会的将临期。

我们今天通过三个方面默想今天的读经和福音：（1）渴望祈祷是人最深的追求；（2）如何祈祷？（3）祈祷的误区。1、渴望祈祷是人最深的追求人最大的渴望是学会祈祷。学会祈祷就是学会和天主来往交流。

我们从三个方面默观今天的福音和读经：（1）耶稣启示的“默西亚”；（2）门徒们想要的“默西亚”；（3）如何遇到“默西亚”。

今天的福音和读经可以分为三个主题：（1）天主比基督徒团体大；（2）善恶的后果；（3）应及时止恶离患。

我们一起默想今天的读经与福音，（1）舍弃与得到；（2）十字架与门徒生活；（3）师法圣母智慧人生。

我们基督信徒要养成每日读经和祈祷的良好习惯，建立并加入信仰小团体，俾能延续信仰和慕道过程中的经验和成长，深化信仰生活。事实上，教会各地关于参加信仰小团体的成功经验是值得借鉴的。

透过长时间的祈祷和读经，天主渐渐地使我明白，天主在使用他来磨练我，造就我，使我成为合乎主使用的器皿。于是，我主动与丈夫和好了，而且加倍地爱他，服务他。

读经的人便是得到了真理，因为天主就是真理。你来，到我们的教堂来看看，你便知道信仰耶稣是多么的美好与幸福。在现实生活中，你会因种种的缺乏或生活的贫困而感到痛苦吗？

灵修是一次生命的重新整合，灵修周授课内容以读经、默观、分享为主。

抽出时间在我们的邻里乡间、甚至走村串户专门传福音、讲道理，组织家庭聚会读经学道。在经济上可以出资提供或改善福传条件，购买福传资料赠送与人；在生活上照顾贫、寡、孤、老、残，做无偿的服务，关心他们。