在天主教的信仰里，人内心的罪行分类，涉及到了骄傲、悭吝、迷色、愤怒、嫉妒、贪饕、懒惰这七宗罪，如果不去除是不能与天主建立密切关系的。

教宗如此问道，也如此答说：我们成为‘新人’并由天主的爱所转变的标记就是，知道脱去怨恨和敌意的破旧衣服，穿上温良、仁爱、服事他人、内心平安的乾净长衣，天主子女的衣服。

在我们的陕西，曾经出生过一位名叫张刚毅的神父，前不久看了一篇有关他的报道，题目是《一位传奇的中国神父》，感动之余，我想把这份内心深层的触动传递给更多的同走天路的兄弟姊妹。

当然不是，那些无知的、可恶的施暴者其实也是受害者，真相大白后他们的内心也充满了悔恨和痛苦，是最需要救赎、最渴望爱的人。我们唯一能憎恶的是罪恶本身，而不是罪人。再次，仇敌可能真的是十恶不赦的人。

建议女人堕胎的医生也不是赢家，他们令她因堕胎而内心受尽折磨。教宗请那些有意否认人之道德良知的人们在生命的不同情况中，例如在选择堕胎时，分辨出善与恶。

在这角度下，克己、守斋、补赎决不是外在的行为，也不是因应教会的要求而为做而做，而是一份操练，助我们抵抗诱惑，相应之下有一份内心的转化，是基本生活态度的转变，更是充满希望和喜悦的行动，因为整个人正朝向天主

（《爱的力量》183页）甘愿被圣体俘虏，成为圣体的奴隶，即时时刻刻，分分秒秒属于至圣圣体，片刻不离耶稣圣体，即使身体不能切实跪伏在圣体台前，但内心却渴望处身于圣体内。

36．内心的乐观要以笑容来促成。37．以喜乐精神迎接困难，困难已被克服一半。38．世界太大了，应做的事太多了。为我自己，一分一秒，不愿活下去；为天主，为教会，为国家，百年不算多。

世青日所体现的第五个要素是喜乐，教宗认为，这喜乐主要是来自信德，信德令人从内心发出喜乐之情。教宗说，这是世界青年日的一个美好经验。　　

他说：主教也必须是个心绪不宁的人，不满足于现世习以为常的事物，而要随着催促他的不安的心，从内心更加接近天主，寻找他的面容，越来越了解他，好能越来越爱他。