开始出现转机是2011年的春节大避静，我听了孔爱钦修女讲家庭和婚姻，其中她引用齐亮老师讲的一个真实见证：有一对夫妻也因第三者插足婚姻出现了危机，妻子去找齐亮老师诉苦并寻求解决的办法，老师急中生智说了一句

基督徒除了进堂祈祷、参与弥撒、避静默想等的责任和功课外，生活之中，还负有福传的使命，在我们的家庭、邻里、团体，以及工作场所向人们传扬福音，让还没有接触到或远离教会的人，聆听到天国喜讯，走向基督。

从1979年当选教宗的次年开始，他就开始准备遗嘱，并在之后的年度避静中曾6次修改其遗嘱，坦然面对随时要来的死亡——最后召唤：我将我的全部以及所有与我的生命和圣召有关的人都交在圣母手中

默主哥耶圣母2011年7月25号的信息亲爱的孩子们，这是一段应该祈祷和避静的时间。修养你们的身体和灵魂，他们应该沉浸在天主的爱里。

这里坐落着方济各修会会院，也有为朝圣者准备的避静院。修士们很是勤劳，整座山顶就是一座花园。柠檬树果实累累，一簇簇芦荟开的红花是那么艳丽。

民国四十一年大陆发起「三自运动」，要教会自立、自养、自传，而且美国也开始参与韩战，形势变成无法回去，避静中决定来台湾服务。当时台北教区总主教郭若石为宣化时代旧识及有主徒会大修院同学心里便有回乡感觉。

默主哥耶圣母2011年7月２５号的信息亲爱的孩子们，这是一段应该祈祷和避静的时间。修养你们的身体和灵魂，他们应该沉浸在天主的爱里。

那么有机会听到人家讲的好道理，就记下来并思索，尤其是避静的道理或手写或是刻碟，知识在于积累，日子久了，就消化成为个人的财富了。我也觉得教区的神父之间建立起手足之情是有必要的。

为提高传道员的灵修，在2001年和2002年暑假期间，神父组织了为期三天的避静善工，对于传道员来说，这也是一个挑战，因为三天是全封闭式的，主要是我和天主和教会和团体的关系。

所以我除了按时参加主日瞻礼外，堂内举行避静、圣经学习班、要理班、慕道班等活动，只要有时间，我都积极参加，堂里成立了鼓队，还让我担任指挥。