祈祷、礼仪中，应该做到：人到——非貌合神离；口到——口诵心维；手到——礼仪、经文、歌曲得心应手；心到——随礼仪进行，默想其中奥义。应该做到像学生上课，专心、集中精力。

由坚道半山终执办事处出发，首先要步行到中环乘坐地铁，再转乘火车，到达上水火车站后，再要乘坐小巴才可到达，全程需要两个多小时，有时我会选择驾车前往（约需要一个多小时），但今天我选择了前者，因为可趁机在车程中稍作休息，默想祈祷

关系“恰好是我们默想和祈祷的题材”，就如“光照我们的思想、温暖我们心灵”的一份宝藏：正是这些关系“让我们成长”。

虽然我不是天主教徒，但是我觉得《赞美你》所讲的话是有道理、值得倾听的。

详尽地记录了基督先后对宽容思想所做的专门论述：要爱你们的仇敌，为那逼迫你们的祷告；你们饶恕人的过犯，你们的天父也必饶恕你们的过犯；你们不要论断人，免得你们被论断；所以，无论何事，你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人，因为这就是律法和先知的道理

耶稣很喜欢把这美丽的大自然作为他的天然课堂，为那些心灵饥渴的善良民众宣讲天国的道理。如此可以使人借自然美景赞美创造自然的在天大父，举心向上，更易于领悟天国的道理。

在这些比喻里，主耶稣向我们揭示出一个个关于生命的真谛，一个个关于天国的生动道理。在这些寓言或比喻里，让我最喜欢的就是“麻雀与百合花”。

道理是这样。天主已经进入我们的生命。只要我们向天主开放，跟耶稣基督结合，可以说，我们会发现我们的小车似乎有了第五档，可以行驶得更快，有一天最终会达到125英里的时速。

甲：这些道理使我更感动，当时听了我就痛下决心、弃恶向善，脱胎换骨弃暗投光明。乙：这个举动好英勇，爬虫开始又变龙。甲：心动接着就行动，每天我都学习教理看圣经。天主怜悯赐圣宠，很快就把基本道理全贯通。

（玛27:51，路23:44-45）作者奔放的诗句和整齐的韵律相结合，使人读起来铿锵有力，意味无穷，让人一边读诗，一边默想祂的苦难，那悲痛的场面必会历历在目，催人泪下。04.