敬爱的主教来不及向您说声再见，您就悄然地挥手离去在这不期然的时刻，我们就这样天各一方在这我们毫无察觉的时刻无声的您，匆匆中没有留下一句话在这意外的时刻……是您开启我圣

　　引言23教友传教事业，无论是由个人或团体进行均应按一定的秩序，加入教会全面的传教事业里；而且和圣神所设置的管理上主教会的人取得联系（参阅宗二十：28），是教友传教的基本

我对守斋一向是不太在意的，尤其本人又是属于“肉食动物”类的，没肉就活不下去，所以如果老公不在我自己是极少守斋的，但老公不同，他正经是老教友家出来的，周五这个斋是绝对要守的。吃什么呢？

蔡国祥神父，是香港教区专听告解的神父。2014年的金秋十月，神父来内地探亲。85岁高龄的他红光满面精神矍烁，和蔼可亲地接待我们。他那乐观开朗的性格，使我们心底里的一丝陌生感一

自上海暴发疫情以来，在“一会一团”的支持下，进德公益代表各教区和各界爱心人士，一直与上海教区和有关部门及当地的进德之友保持联系，密切关注上海社区的防疫抗疫需求，协商助

一、守“愤怒和憎恨”斋——每天给家人、身边同事、朋友一个特别的爱的表达。二、守“判断”斋——要判断他人时，先回想一下耶稣如何原谅宽恕我的过错。

守斋（大斋）是指个人每天只用一餐，依照古代习惯，此餐是在晚间进用。以后又加上了小斋，即禁用肉与酒：直到中世纪末期有许多地区也禁食牛奶制品与蛋。但从中世纪始，守斋的规定逐渐有放松的趋势。

弥撒讲道中朱神父与大家讲述了守斋、祈祷、慈悲、喜乐的联络性和对身心灵所带来的好处。朱神父说：今天我们要在头上撒灰，表示忏悔，同时，教会在今天也要求守斋克己，为了是能表达我们忏悔的心。

我们在四旬期祈祷、守斋和施舍，目的是不让表面的物质控制我们，教宗解释说，因为重要的不是外表或成就，而是我们内在的所有。祈祷、守斋和施舍是四旬期旅程的特征，其中包含着十字架和舍弃。

二十多年前，教会刚刚开放，大家非常重视过四旬期，大人们会特别提醒自己的儿女守大斋。记得那时，不少教友会在整个斋期内每天守大斋，更多的人在瞻礼四和瞻礼六守大斋，小斋则整个斋期都守。