我们从三个方面默想今天的伟大奥迹，（1）复活是人的希望和未来，（2）复活与复生的不同，（3）复活的子民。1、复活是人的希望与未来天主子耶稣基督的复活是人生命的新的存在方式。

我们一起默想，（1）能救我们吗？（2）含泪选择，（3）选择生命。1、能救我们吗？

我们从三个方面默想：（1）圣召就是成为天父的儿女，（2）牧者有特别的服务，（3）教友和牧者的关系。1、圣召就是成为天父的儿女圣召是什么呢？

我们从三个方面默想今天的读经和福音：（1）永生与长生，（2）天国与财富，（3）得到与舍弃。1、永生与长生“善师，为承受永生，我该做什么？”

《道路》这本书总是在我家的每个角落出现，有些人会拿来默想，不过我个人不是很了解这本书。

念玫瑰经的目的，就是为鼓励教友多默想这十五端奥迹的意义和对教友的密切关系，激发起教友们对救主耶稣的敬爱和颂谢。

副院长李神父向我们介绍了修生们的灵修生活、课程作息，安排非常紧凑合理并专门有个人默想祈祷的时间。“修道人的生活是祈祷的生活，我们需要与主时时沟通。”他深情地说。

应该帮助这些教友，使他们加强他们对在弥撒当中参与基督祭献，神领圣体13，祈祷，默想天主圣言，善行和正义事业等价值的认识和理解14。

掀开历史，查阅典籍，人类曾以许多方式，透过其信仰和宗教行动（祈祷、祭献、敬礼、默想等等），表达他们对真神——天主的寻求。

沃依提瓦教宗过着与上主密切结合的生活，这种关系来自持续不断的祈祷和作默想。他有钢铁般的信德和将波兰浪漫主义和斯拉夫神秘主义相混合的灵魂。