出发之前做好所有的准备工作：晕船药、放松的音乐、维他命，鱼肝油，船长第一天就告知已准备充分的晕船食物让大家务必放心。但一想起胃里的翻江倒海，谁的心可以放下？

也常应邀参加教会内外的研习会，或在教会内外刊物上，发表学术性以及牧民性的文章，并应邀在真理电台提供礼仪教学节目喜悦的庆祝，音乐福传节目高唱新歌。

近些年来，中国教会无论是南方或北地，都引入了教堂的仪仗队和乐队，还有各种新教堂音乐的创作，这些创新都在凝聚人气上发挥了作用。

那天晚上正遇上他们的毕业晚会，那种大家庭的氛围和大家发自内心的热情，以及弥撒中一首首优美动听的歌曲深深打动了她，当天晚上她就写了一篇日记：我的生命要由这个地方开始改变……这事之后

于老师在圣诞公益晚会上照看签到台春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，这句话也应验在了于老师身上。在这样的一个特殊时期，她不仅没有消极的思想，而且尽全力让自己每一天的生命活得更有价值，更精彩。

抽点时间，喝一杯茶，读一本书，听一段自己喜欢的音乐，或者去旅行……当然，更简单且有效的方式莫过于祈祷！

比如，你也许在数学或音乐方面优秀，也许善于聆听，或你能在困难的情况下担负起责任，并泰然自若。然后，再指出自己的缺点或负面的情况。也许你易于生气，说话不够爽快，或不能经常做到和蔼可亲。

音乐不是因为陌生而打动人，而是因为熟悉，曾经在广播中听到的这句永远难以忘怀。与三圣会晤，之所以内心受到触动，庶几而言，也在于此。因为熟悉，而非陌生。

要支持我国宗教界弘扬中华优秀传统文化，在教义教规、管理制度、礼仪习俗等方面形成中国气质，在建筑、服饰、音乐、雕塑、绘画、装饰等方面体现中国风格。要形成推进我国宗教中国化的合力。

自此，每逢主日天，他就带着母亲穿过很深的泥沟，去离家很远的教堂参与弥撒，并在教堂教大家唱歌（父亲极富音乐天赋）。而且除了主日，每天都会在家与母亲一起热心祈祷，遇事完全信靠耶稣，并以信仰的眼光看待人事。