难道您不是绝望者的希望、天人之间唯一中保耶稣的母亲、天主宝座前有力的护慰者、罪人的避难所吗？只要您向您的圣子说一句话，祂必俯听。亲爱的妈妈！请您为我祈求吧！

这是今年四旬期的第二个指示：不要因为害怕面对现实及每天的辛苦、艰难和冲突，而利用特殊事件及富于感性的宗教经验作为避难所。

母亲玛利亚，您是仁慈的、良善的，您是罪人的母亲，您是痛苦人的避难所。我不求我的生活没有风暴，但求风暴来临的时侯有您与我同在。求您俯听我的哀祷吧，求您赏给我的儿子留在我们的身边吧。

在为数不少的情况下，暴力呈现在个人之间和各民族之间的关系中；贫困压制着数以百万计的居民；歧视、有时甚至是种族、文化和宗教因素的迫害，迫使许多人逃离他们的家园，到异地寻求避难所和保护；当科技进步不再以人的尊严和利益为最终目标

梵二的精神是多方面的，大公会议不是一个避难所，也不是一个博物馆，按照若望保禄二世和本笃十六世的说法，它应该是一个可靠的指南针。

——圣安多宁St.Antoninus1459年（5月10日）　　玛利亚，你是我们唯一的庇护、救援和避难所。

该作者描述了胡永生神父坚决拒绝与日本侵略者合作，而是在他的教堂中为当地人民提供避难所，使他们免遭侵略者的伤害，并为此英勇献出自己生命的事迹，以及垣曲县人民对他的缅怀和感恩之情。

由于我们在上主内寻找避难所，因此“我们有强有力的鼓励，紧抱住提供给我们的希望。事实上，在这希望中我们拥有生命安全与坚固的锚：它深深地抛入帐幔的内部。

对于饱受战乱之苦的难民，文主教往往施以援手救助，教堂成了难民的避难所，传教区的住所也接受了很多难民。七七事变发生时，文主教正在北京。出于主教自身安全考虑，有人劝其留在北京，静观事变。

因此，请向上主说：我的避难所，我的碉堡，我的天主，我向你投靠。结论：如果我们对一个慕道者说：你信耶稣吧，他能祝福你！或者对病患者说：你信靠耶稣吧，他能治愈你！对方听了以后会有什么反应呢？