天主教教理》1359~1360节）我们每天的弥撒，都是主祭藉着基督的圣体、圣血向天主奉献的圣祭，以纪念基督的牺牲和救赎，感恩天主造世赎世的大恩；教友参与弥撒，是藉着这圣祭将自己全身心奉献给我们的天父，诚心悔改以赔补自己的过犯

因为约纳先知的宣讲，尼尼微人悔改了（约3：1-10）。今天，我们每个人依然需要聆听天主对我们的呼唤，世人需要听到基督徒对他们的提醒和邀请。

他边走边召叫有才华、热心的男女青年，把他们聚集在我们家里，那时我们家就成了教会的一盏明灯，南来北往的人络绎不绝，造成了家中粮食短缺，而很多的罪人悔改了。

悔哉！5个鲜活的孩子竟这样早早撒手人寰！这怎不令人伤心垂泪？这怎不叫人锥心刺骨？这怎不让人不寒而栗？

可见，悔改对一个追求信仰的人是多么重要；有了悔改之意，也就标志着对主信仰的开始；有了悔改之意，自然也就会谦卑自己，在天主面前真诚地、毫无保留地忏悔自己所有的罪过。

甲：到了市场，冷板凳坐了三天，价格一减再减，果商看也不看，顾客越走越远，橘子天天在烂，简直能把肠子悔断，最后一算，三车赔了四万，难道这还不惨！乙：那就认真总结失败经验，以励明年重新再贩。

那美妙悠扬的歌声和着电子琴的旋律在圣堂上空飘飞，无比虔诚的心灵随着跪伏的身躯一起在圣母脚下宣发悔改更新的誓愿，也求圣母施恩助佑、眷顾各自的心身、家庭、团体、工作、事业……望着众人对圣母孝爱虔敬的热诚，我也随着拜苦路的队伍回忆主爱而深悔痛改

于是，耶稣便用他一贯的方式说明天主连一个子女也不愿意失落，天主看到一个罪人悔改时，他内心充满着难以言喻的喜乐。

我给耶稣说：我悔改了，谢谢你！当神父领我们出来后，我向神父表达了我要信主的心情，他很高兴地欢迎我加入教会的大家庭并祝福了我的生活。

他说，一次讲道，哪怕只有一个人悔改了，也不白讲，而且天主和天朝神圣都高兴。一悔改，人们一般会说：压制了我多少年的担子没有了，我轻松了。听道之前，愁眉苦脸；听道之后，无比喜悦。