在餐桌上我们掰饼，吃下，人体和心灵都得到滋养。通过谈心和分享我们生活中，以及世界上发生的故事，从而加深我们彼此之间，以及对我们自己，更加了解和欣赏。

在这事上，耶稣自己给我们立了表样，在旷野渡过四十天后，祂回答撒殚说：「人生活不只靠饼，而也靠天主口中所发的一切言语」(玛4:4)。

初期教会“专心听取宗徒的训诲，时常团聚，擘饼，祈祷”（宗2:42），这正是团体中经验天主同在的模式。圣金口若望曾说：“你不能在家里祈祷如同在教堂里祈祷，因为在教堂里有许多人聚集，祈祷的呼声直达天庭。”

礼仪中，司祭重演耶稣“拿起饼来，祝谢了，擘开递给门徒”（路22:19）的动作，使信徒在领受圣体时，与革责玛尼园中的耶稣产生共融。

三、灵修启迪：从领受到回应的生命转化（一）领受与回应：生命的转化在基督圣体圣血节，我们领受的不仅是饼酒的象征，更是耶稣的整个生命。这召唤我们以感恩之心回应：“主！

在旧约中记述了许多人的故事，例如三松，这位超级英雄，他巨大的力量竟然是来自他的长长的头发；还有达味，这个小牧童，竟然把一个名叫哥肋雅的超级巨人打倒在地，斩了他的首级，并且后来成为以色列的国王。

63岁的马方济老师，是西直门教堂慕道班一位德高望重的班主任，也是刘远的代父，有一次刘远在弥撒中奉献饼酒时出了一点错误，弥撒之后马老师对刘远说：对于你的错误，我有一个请求……这请求两个字让刘远深受影响

有一次，在青年弥撒中，他们就把自己的祈祷意向写在一张纸上，然后放到祭台前，在奉献饼酒时也请神父奉献他们的祈祷意向，最后点火烧掉，表达天主接纳了他们的祈祷。我想问在教会的精神和官方文件中允不允许这样？

(玛20：17-28)人生活不只靠饼，也靠天主口中所发的言语。（玛4:4）人若为自己的朋友拾掉生命，再没有比这更大的爱情了。

也只有这样，我们才不会受到基督的责斥：你们寻找我，并不是因为看到了神迹，而是因为吃饼吃饱了！（若6：26）我们追寻的应是基督本身，是他的愿望；而非是他以外的一些东西，哪怕这些东西与他有关。