汤枢机感谢于宝尊隐修院度默观生活的修女对香港教区的贡献，他说：她们在2000年9月20日在香港设立这所会院，度祈祷及崇拜生活，24小时明供圣体……请修女继续你们的善工，盼望透过你们的好表样

每天度念经、祈祷的默观生活，并欢迎向往默观圣召的男青年体验生活。

神父邀请大家常常默观十字架，默观耶稣舍己的爱，反躬自问今天我做了爱的功课没有？我能打多少分？勉励自己不断地到耶稣圣心那里去充电，成为天主爱的工具。

而事实上，这种对青年的失望观是每个时代都存在的，并不是现代青年获得的“殊荣”。君不见，60后、70后、80后，哪一个不是在初为青年时就迎来一通上辈人的批评？

“教会学校可善用新高中课程中必修的通识科和其它学习经历，从中带出天主教价值，例如在探讨视艺与美术时，加入天主教的美学观”。

这个“脱离舒适圈”的时刻，是默观耶稣于白冷诞生的最佳时机。

在讲道的结尾，教宗回到圣母玛利亚“神圣的母性”上，说：“让我们停下来默观并默想，因为救恩奥秘的精华即在于此。”在圣母神圣的母性中，“有一条增进世界人情味的道路”。

我们的生活是一种祈祷和默观的生活，在祈祷中，我们心中有所有兄弟姐妹的呼声，有所有民族的希望，也有我们最亲密的朋友们的忧虑。

这祈祷文字不多，用时不长，但也是默观式祈祷，默观天主爱的救援工程之三端主要事迹和我们藉此而享有的宠恩：天使报喜，圣母领报和圣言降生的奥迹。

音乐是世界上不可或缺的一种艺术；音乐能陶冶性情、净化心灵。教会的传统音乐更是有着一种千古不变的独特魅力，使人的精神升华，把人引至真、善、美的境界。