只有一个修士直接描绘天堂，教授评分的标准是多写写天堂，不要只看到地狱的自私、尔虞我诈、仇恨。各位教友，你们听懂这个故事了吗？

尽管我的父亲和我的母亲用谎言、仇恨和不忠背叛了爱，天主永远也不会减少赐予生命的恩典，永远将祂神圣和永恒的生命赐予祂的儿女们（参见弗1，3-6）。

如果我们每个人能以这样的意识来看待别人，那世界上就不再有战争，不再有仇恨、残酷和贪婪……然而，我们看不到这样的情景，但若能相信和领悟这种情景，也是一种特别的恩赐。

让自己生活在独立的隔舱”，在自己心中利用想象建立一座没有门窗的独立隔舱（也可以画在纸上），这个隔舱没有任何干扰，只有自己的回忆和直觉，在这隔舱中回顾过去，找到伤痛，揭开伤口，为自己擦拭药水，在这隔舱中发泄仇恨

我今痛悔，求你饶恕，赐我圣宠，加我神力，使我克制往日贪想世福的偏情，一心效法你的甘贫。阿们。第五日想圣婴的身苦天主是全善的,要救人类,不需受苦,只起一个意思或说一句话,就能成功。

一路上，我克制自己，不敢分心，怕出差错，怕影响准备了一年多的这次行程。作为带队团长与英文翻译的我，对这次活动，要负起很大的责任。

爸妈是全生产队贫下中农发泄阶级仇恨的对象。在文革的高峰期，几乎每天晚上召开批斗大会。开会前，母亲就把我和姐姐寄放在邻居家睡觉，怕我们看见他们被斗给吓坏了。

而是因为诸位圣人曾喜乐地默观这个事实：就是借着耶稣的死亡与复活，他们已经一劳永逸地战胜冷漠、心硬和仇恨。圣人会继续在我们的朝圣之路上陪伴我们，直到天主的爱贯透整个世界，得到最后的胜利为止。

因着基督爱仇的榜样，在一些仇恨的心田里结出了宽恕的果实；因着基督牺牲的大爱，在干涸的心灵荒漠里汇成了一道清新凉润的活泉；因着基督许诺的永恒，在绝望的生命里放射出希望的曙光。

今天，我们比过去更需要用“心”发言，以培养一种和平的文化，来取代战争；开启可以交谈与和解的途径，以取代仇恨和敌对。众目共睹的全球性冲突，是现在我们所面对的情境，我们急需维持一种没有敌意的沟通方式。