你要知道，在你领受我的司铎所给予的降福时，会有深远意义的事情发生……倾流的恩宠这些降福是倾泻天主的圣宠，要敞开你的心灵，让这些降福帮助你的灵魂走向成圣之路。

为此，教区推出了系列活动，如献神花、摄影比赛、写生绘画比赛、每月金句；以及结合教友年一同展开的信仰身心灵成长系列，旨在鼓励教友们为『庆祝教区成立50周年』意向祈祷奉献，彰显教区上下同心合意为周年祈福；发扬宗教文化艺术

而超性则要求我们在享用万物的同时，必须举心向上，找寻比物质更重要的精神价值和道德品质，不能仅仅停留在为吃而吃，为活而活的低级层面上，这也正是我们灵修生活所要求的境界，不能把目光只锁定在物质世界上，而要透过物质，追求心灵的圣善与超越

这篇关于父亲的文章萦怀于心却又迟迟不敢动笔，那是绷得很紧又触及心灵最柔软的弦丝。父亲离开我已有三个年头，坦率地说，在我父亲生前，我对他是不了解的，这是一种隐痛，一种内疚。

女人突然两眼发亮，我找到了心灵的依靠，现在生活得很充实。上主是我的牧者，我什么都不缺。听到这句话，我的眼圈也红了，这句话一下子让我对这位女性有了亲近感。

心灵能获得什么益处？我穿这么漂亮的衣服是为了让别人称赞吗？我的灵魂也像衣服这样漂亮吗？我天天洗脸美容，但却为什么忽略心灵的洁净？我吃这么好、这么饱，算不算克苦精神？是不是应当学习抑制、淡泊、节俭？

而就在她看见你祈祷时，她的心在那一刻敞开了，而使我能进入她的心灵。这位太太回到家中，没有自杀，而是选择接纳我，并求我作她生命的主。之后，她的一个儿子成了一位圣善的司铎，带领许多灵魂归向了我。

读史铁生的《我与地坛》，心灵还是忍不住一阵阵的悸动。我能读懂他母亲内心的痛苦、不安，甚至惊恐。儿子在二十岁突然双腿残疾了，人生的许多梦想一下子飘逝了。母亲不仅爱儿子，她还最大限度地理解着儿子。

可是客观的条件有时不许可我们有公开外表的敬礼，我们的心灵上却常能插花燃烛，歌唱诵经，无人能限制。这倒更真切地表现我们的孝爱，更中悦圣母的圣心。

教宗勉励说，更新首先要从我们的心灵开始，他提醒说，我们自认为作基督徒意味着做这事、那事，其实并非如此。　　作基督徒意味着让耶稣更新我们，进入新生命。